江米酒的做法是怎麼樣的

作為傳統美食，江米酒的作用不僅是作為酒類飲品，而且還可以作為調理，讓很多食物美味起來。其實，自己製作的江米酒會更香甜可口，所以選擇自己做江米酒是比較好的。但是，這種傳統美食的做法並不是非常簡單，很多人也並不瞭解。為此，我們一起來瞭解下江米酒的做法是怎麼樣的。

江米酒知識介紹：

江米酒，又稱作糯米酒、甜酒、酒釀、醪糟，是我國的特產之一。米酒是我們祖先最早釀制的酒種，幾千年來一直受到人們的青睞。米酒是以大米、糯米為原料，加麥曲、酒母邊糖化邊發酵的一種發酵酒，各地品種濃淡不一，含酒精量多在10%～20%之間，屬一種低度酒，口味香甜醇美，含酒精量極少，因此深受人們喜愛。

江米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增進食欲，有助消化。用江米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩，易於消化。米酒適宜範圍很廣，一年四季均可飲用，特別在夏季因氣溫高，米易發酵，更是消渴解暑的家庭釀造物，深受老年人和兒童的喜愛。用米酒煮荷包蛋或加入部分紅糖，是產婦和老年人的滋補佳品。

江米酒營養分析：

1. 米酒營養成分與黃酒相近，乙醇含量低。但是可為人體提供的熱量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍；

2. 米酒含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數倍，為世界上其它營養酒類中所罕見的，因此人們稱其為“液體蛋糕”；

3. 江米經過釀制，營養成分更易於人體吸收，是中老年人，孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產婦、大病初愈者食用江米酒的風俗；

4. 江米酒可以促進食欲、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、解渴消暑、促進血液環、潤膚等功效。

江米酒補充資訊：

米酒，又稱甜酒、甜曲酒和沸汁酒，也是漢民族的特產之一，有悠久的飲用歷史。米酒與黃酒有很多近似之處，因此有些地方也把黃酒稱為“米酒”。它們的區別是：米酒只用大米作為原料，使用的是甜酒發酵曲，製作工序簡單，含酒精量較少，味道偏甜，適宜人君更大，最宜作夏季的飲料。製作法是將米飯（乾飯）涼透後拌曲，保溫發酵24小時即成。一般來說，用糯米做出來的甜米酒品質最好，食用也最普遍。

江米酒適合人群：

適合所有人食用，對中老年人、孕產婦和身體虛弱者更加適合。

江米酒食療作用：

江米酒具有活血通經、散寒消積、殺蟲之功效；

可用於治療胸痹、風濕冷痛、筋脈攣急等症。

江米酒食物相克：

江米酒忌於味精同食，否則會中毒。

江米酒做法指導：

1. 在江米酒中打個蛋花、煮些糯米圓子或加入適量紅糖則滋補效果更佳。

2. 江米酒不宜久存，冬季可將容器放在暖器上保溫，3～4天后也可食用；夏天可在酒中加少許水煮沸，即可延長貯存時間。

以上就是關於江米酒的做法是怎麼樣的介紹。這裡需要提醒的是，飲酒有害健康，平時適當飲酒可以，但是不能酗酒，當然就算是江米酒最好也是不要喝醉，適量就好。此外，如果處於身體不適的時候，最好避免喝酒，以免讓病情加重。