好吃的家常排骨的做法
在我們現在的生活中,各家的飲食條件都在不斷的提升,那麼掌握一些家常菜的做法,對我們的生活飲食來說也是有好處的。多的朋友都比較喜歡吃排骨,那麼多掌握一些排骨的做法,對您的健康飲食也會有作用的。先小編就為朋友們具體的講一講,一些家常排骨的具體做法,如果您比較喜歡烹飪就趕快來瞭解一下吧!
豬排骨味道鮮美,也不會太過油膩。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。現在又比較少吃雞,所以豬肉排骨吃的比較多。
青瓜炒排骨:
食材食譜熱量:998(大卡)
主料 排骨 350克 青瓜 120克
方法:
先把水燒開,放排骨進去氽去血水
排骨撈出控水備用,備好青瓜和紅蘿蔔
把大蒜切小塊,紅蘿蔔去皮用花邊刀切滾刀塊,青瓜切滾刀塊
熱油鍋爆香大蒜下排骨煸炒
放入紅蘿蔔,加入少量老抽,小半碗開水,蓋上蓋子中火燜
水快收幹時加入青瓜快炒
用蠔油,鹽,雞粉,生抽,白糖,生粉,少許水調成勾芡汁
把勾芡汁倒入收汁就行了
注意事項
青瓜要半生半熟,吃起來脆脆的,所以最後放進去快炒就行了。
清蒸排骨
材料: 小肋排1磅,生油2大匙,蔥段,薑片,蒜泥,料酒,胡椒粉,豆豉,生抽,鹽,糖。 做法: 1. 將小排骨剁小塊,用料酒,蔥薑蒜等上述配料醃20分鐘。 2. 將醃好的排骨碼在一個乾淨碗裡,淋一些生油在上面。 3. 蒸鍋加水燒開,將2放入(當然連碗一起:P),蒸20分鐘左右,看到碗中的汁清了就可以了。端碗出來的時候要小心,超燙! 糖醋排骨 步驟: 1、先準備帶點點肥的排骨(我覺得全瘦的沒這好吃),想吃多少就準備多少,可叫賣肉師傅替你剁好; 2、排骨加水加適量鹽煮至八成熟,時間充足的話可用電飯堡煮; 3、撈出排骨(湯備用),瀝幹後放入油鍋(不要太多油了,因為炸排骨還會出油的)翻炒,先倒入黃酒炒出酒香,再加醬油炒出醬香,然後往鍋裡澆湯,一次不要澆太多,再炒,多澆炒幾次,最後一次炒至汁半幹時,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快幹時裝盤。 注意事項: 1、黃酒醬油可多放些,上色。醬油一定要後一點放,而且不要炒太久,因為容易糊鍋子,一定不能放味精; 2、一定要多翻炒,這樣排骨的色澤才會均勻好看; 3、這種做法的特點就是步驟簡單,又入味。還有,多出來的湯還可以煮小菜,而且撒點蔥花就可以直接喝了,真是一舉多得呀。
以上為朋友們推薦的這幾款家常排骨的做法,你都學會了嗎?那麼有了食材我們掌握了這些好的烹飪方法,能製作出美味可口的菜,所以大家趕快按照這些方法在家裡嘗試著去做一做吧!