腹瀉一個月的原因和解決辦法

日常生活中，我們可能由於吃了不乾淨的東西或者著涼而引起腹瀉，這是很難受的一件事情。有的人啊，可能連續腹瀉一個月，大家不要以為這是減肥的好方法哦，腹瀉實際會損傷我們的腸胃，引起一些疾病的。接下來，小編就和你們講一件腹瀉一個月的原因和一些解決方法。

拉肚子的原因很多,不一定就和消化有關係.

1.腸易激綜合征 著涼拉肚子，緊張拉肚子，考試拉肚子，旅遊拉肚子等症狀，這種病在醫學上稱為腸易激綜合征。 又習慣地稱為慢性腸炎、神經性結腸炎、過敏性結腸炎、結腸痙攣、粘液性結腸炎、結腸功能紊亂。

2.著涼拉肚子 夏天快到了，天氣一點點熱起來，一般人認為夏天要注意防暑降溫，卻忽視了在防暑降溫中可能出現的著涼，比如在空調房間久坐，貪涼睡在地上，暴飲啤酒、大量飲用冰鎮飲料等很容易讓您的腸道感到不適，其中最常見到的是著涼引起的拉肚子，這種拉肚子一般伴有腹痛、腹脹、腸鳴、便後不盡、粘液便等。到醫院看病，一般醫院僅控制症狀，給與解痙和止瀉藥，或者給與心理治療和催眠治療，也有大夫將其誤診為慢性腸炎和結腸炎的。醫學上稱這種著涼引起的拉肚子為腸易激綜合征。當天氣熱的時候，發生腹瀉要注意便中是否有膿血，或到醫院檢查是否是菌性痢疾，排除腸道炎症可能就是腸易激綜合征，不可將幾種腹瀉混淆，耽誤病情。

3.感染性拉肚子 春天感染性腹瀉病是極為常見的腸道傳染病，是由細菌、病毒、寄生蟲等引起的。臨床上主要表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道症狀，主要通過水、食物傳播，不良飲食習慣和個人衛生亦可導致感染發病。

解決辦法，可遵醫囑用藥治療，必須規律飲食，按時吃飯，儘量在家裡吃家常飯菜。少食生涼食品，補充益生菌，可多食活性優酪乳，或成品益生菌，以利於腸道菌群的迅速平衡。多喝溫開水。

小編以前看過新聞，說有些人為了減肥去吃瀉藥，這是很不明智的決定。那些腹瀉一個月的人，是很難受的，不過呢，小編希望今天分享的這篇關於腹瀉一個月的原因和解決方法的文章可以幫助大家，也希望每一個人都能夠身體健康。