浴後10分鐘美膚脫皮屑

冬天，無論你的身體肌膚油性還是幹性，由於新陳代謝的下降而使得皮脂腺分泌減緩，自發的滋潤保濕功效肯定就無法滿足所需了，一旦忘了給它多點呵護，那尷尬的皮屑總不想當你嫵媚的脫掉絲襪時，看到有雪片飛舞吧!所以抓緊時間，學會浴後10分鐘肌膚營救法。

浴後10分鐘美膚進階

洗澡後的10分鐘絕對是“黃金救援期”，因為這時候肌膚柔軟、毛孔打開、水汽未散，可以更好地吸收護膚成分，並將水分和養分鎖住，防止皮屑出現。一旦皮膚徹底幹掉，這種“深層”的效果就沒有了。

可是我們懶到嫌身體肌膚面積過大，塗一遍身體乳是個巨大的工程。其實有更簡單的方法!我們已經養成了洗澡後敷張面膜的習慣，那麼現在的面膜幾乎都用一層珍珠紙或軟草紙作為承托，那上面也有不少的精華成分。另外，我們現在用面膜，為了防止反吸收，一向都是在還有厚厚的精華時就揭下來了，將揭下的面膜和包裝內剩餘的精華以面膜紙的承托擦身滋潤，豈不是節約又高效?而且成分比身體乳還要金貴，讓你花了大價錢的每一滴保養成分都“肥水不流外人田”，總之不是臉就是身。

冬天絕對是幹性膚質如臨大敵的時段，怎麼避免乾燥不適?減少沐浴次數和控制水溫對於幹性肌膚尤其必要。你還可以在沐浴前使用按摩油或者潤膚露來特別滋潤乾燥的部位如小腿、大腿前側、手肘，讓油分hold住滋潤感，留下連沐浴液也帶不走的保護層。

Tips 這樣按摩事半功倍

1.當為身體按摩時，基本的手法是以心臟為中心，由外向內按摩，這樣也是逆著毛孔，讓滋潤成分更好地被吸收鎖定。

2.在易產生皮屑的腿部，小腿上應該是從腳踝向膝蓋方向，由下而上畫圈按摩，過了膝蓋後繼續往大腿根方向畫圓，並加輕拍，這還能對付橘皮組織，美化腿部線條。

3.在腰身和臀部，一旦過度乾燥起屑就會在身體大幅度運動時有皮膚被撕扯的痛感，所以滋潤時也要輕輕彎腰並扭動，讓皮膚間的紋路都打開，盡情吸收油分，足量且全面。