【女性健康】女人月經期美容美體全攻略

每次在月經來的時候皮膚就會變得特別差，看到電視上養生節目說女性在經期期間，是需要做美容的。還有就是我來經期的時候，脾氣也會變得很暴躁，我不知道這是不是正常的現象。之前從來沒有在經期的時候做過美容。我想知道在女性經期間美容和正常的時候美容的步驟是不是一樣的呢？

一般從月經開始的第一天起,女性體內的荷爾蒙就開始分泌增多、加快,這其中有一種比細胞單位更小的蛋白質——酵素,具有活化作用,能刺激內分泌激素的生長,同時分解體內毒素,幫助身體排毒。不過這種方式排毒效果也是有限的,而通過按摩來排毒是簡單而行之有效的做法。那麼,經期間如何按摩排毒呢?一起來看看吧!

臉部按摩排毒六步驟:

1.Step1:首先把手心搓熱,取適量的按摩膏在面部三大部分(額頭、臉頰、下巴)均勻抹開。

2.Step2:從額頭開始進行按摩。用溫熱的四指在額頭部位,略微用力向下按壓;四指由內到外輕輕移動十個來回,切忌用力不要過大,否則會拉傷肌膚,出現皺紋。

3.Step3:雙手握拳,用拳眼在顴骨部位進行按壓動作,邊按壓邊小範圍移動,可略微施力,促進臉頰血液迴圈。

4.Step4:再次搓熱掌心,用手掌在面頰兩側沿著毛孔生長的方向向上進行按壓式的提拉按摩,10秒左右,力度不能太重,以免拉扯肌膚。

5.Step5:以食指、中指點拍式地輕輕安撫面部,説明肌膚放鬆,促進產品吸收。

6.Step6:再次以溫熱的掌心稍用力按壓全臉10秒,幫助按摩膏發揮功效。(搓熱掌心有助於提升按摩效果。)

每次在月經來的時候皮膚就會變得特別差，看到電視上養生節目說女性在經期期間，是需要做美容的。還有就是我來經期的時候，脾氣也會變得很暴躁，我不知道這是不是正常的現象。之前從來沒有在經期的時候做過美容。