​膝關節置換術後康復方法

膝關節置換術是很常見的，膝關節出現一些複雜疾病的時候，都是要選擇這樣的手術方式，但對這樣手術方式選擇，需要對它各方面進行認識，使得選擇的時候能夠放心進行，對身體也不會有影響，那膝關節置換術後康復方法都有什麼呢，對膝關節置換術後康復上也是有很多不錯方式。

膝關節置換術後康復：

術後康復治療程式

1.術後當天，足跟部墊高，抬高患肢休息，避免壓瘡。

2.術後第1天，進行股四頭肌、膕繩肌的等長收縮練習。休息時抬高患肢。

3.術後第2～4天，持續被動活動練習，初次活動範圍0°-45°，每天2次，每次1小時。並進行關節活動度練習。

4.術後第5～6天，開始平衡、協調性練習，下地站立練習。

5.術後第7天，練習扶雙拐或步行器行走。

6.術後第2周，CPM屈伸逐步增加至0°-90°，爭取術後2周內膝屈範圍能達到90°。進行器械抗阻進行股四頭肌、胭繩肌的等張收縮肌力練習，功能自行車練習，酌情練習上下樓。

7.術後第3周，增加下蹲練習。

8.術後3～6周，以增強肌力為主，並繼續關節活動度練習，同時繼續提高步行能力，充分負重。

在對膝關節置換術後康復方法認識後，進行膝關節置換術後，康復的時候都是可以按照以上方法進行，不過對這些方法使用，都是要長期進行，而且使用過程中，膝關節有不舒服情況，需要及時進行說明，避免誘發膝關節其他疾病出現。