木瓜大棗花生湯的做法

木瓜湯是很多人喜愛的選擇，木瓜湯在喝的時候，具有美容減肥功效，而且長期選擇在豐胸上效果非常不錯，有很多女性在生產後，胸部都會變小，這個時候經常選擇木瓜湯，在緩解胸部問題上效果非常不錯，那木瓜大棗花生湯也是具有這樣功效，對這類湯如何製作呢?

木瓜大棗花生湯：

材料：木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3/2塊。

做法：

①木瓜去皮、去核、切塊。

②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾後改用文火煲2小時即可飲用。

說明：

寶寶吃人奶成長，身體會更強壯、更健康。但部分婦女產後因乳汁不足，在喂哺寶寶時會產生缺乳汁問題。產婦要增加乳汁，可煲木瓜花生大棗湯飲用，這湯水對增加乳汁有顯著效用。木瓜含有豐富的維生素C，常吃能使肌膚光滑、白淨兼能養顏。花生味甘、性平，有活血通乳、健脾開胃、潤肺利尿的功用。

功效

部分婦女產後因乳汁不足，在喂哺寶寶時會產生缺乳汁問題。產婦要增加乳汁，可煲木瓜花生大棗湯飲用，這湯水對增加乳汁有顯著效用。

在對木瓜大棗花生湯做法認識後，製作木瓜大棗花生湯的時候，每次也是要適量進行，對它製作過的，使得隔夜後在喝，對身體沒有任何損害，尤其是生產後的女性，在對隔夜食物都是要減少選擇的，避免引發身體疾病出現。