剖腹產子宮恢復的護理

剖腹產跟順產並不一樣，對子宮的傷害也是不一樣的，順產的子宮恢復比較簡單一點而刨腹產就不一樣了。在注意平常的飲食方面大家也應該注意一下子宮的恢復情況，特別是還想要再生一個寶寶的媽媽們。在這連子宮恢復並不單單只是子宮的恢復，還包括其他的三個方面有子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原。

子宮體的復原

在胎盤排出之後，子宮會立即收縮，在腹部用手可以摸到一個很硬並呈球形的子宮體，它的最高處和肚臍的水準同高。以後子宮底的高度，會每天下降1-2釐米，大約在產後10-14天內，子宮變小，降入小盆骨腔內。這時，在腹部就摸不到子宮底了。

子宮頸的復原

在分娩剛剛結束時，因子宮頸充血、水腫，會變得非常柔軟，子宮頸壁也很薄，皺起來如同一個袖口，7天之後才會恢復到原來的形狀。7-10天后子宮頸內口會關閉。一直到產後4周左右，子宮頸才會恢復到正常大小。

子宮內膜的復原

胎盤和胎膜與子宮壁分離，由母體排出以後，從子宮內膜的基底層，會再長出一層新的子宮內膜。產後10天左右，除了胎盤附著面外，其他部分的子宮腔會全部被新生的內膜所覆蓋。剛剛分娩後，胎盤附著部分的子宮壁面積約手掌大，到產後2周左右，直徑已經能縮小到3-4釐米，但產後6-8周才能完全癒合。

如果子宮裡有殘留的胎盤或胎膜組織，或產後子宮收縮不好，子宮復原的速度就會放慢。產後的子宮為了恢復原來的大小，需要更有力的回縮，所以在產後一周內媽媽會感到產後宮縮的疼痛，這種宮縮會在媽媽給孩子哺乳時更為明顯，但不會令人難以忍受。醫學專家認為，多與孩子肌膚接觸及哺乳是促進子宮復原的最佳刺激。

子宮復原不單單是關係到以後生寶寶的能力而且很關係到我們的健康，如果子宮恢復的不好的話在我們身體內也會產生一個很大的破壞。所以呢在子宮復原這方面一定要多多的努力出現任何異常情況一定要去醫院做個檢查，而且在哺乳的過程中也是促進子宮復原，所以哺乳這個過程是不能減少的不能因為其他的原因而放棄親自哺乳自己的孩子。