黃褐斑的原因 男人臉上為什麼會長黃褐斑

男人臉上容易長的斑有三種，即黃褐斑、日曬斑和雀斑。中醫學認為，黃褐斑的發生多由於腎陰不足，腎水不能上承，或肝鬱氣結、肝失條達，鬱久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病。肝、脾、腎三髒功能失調是導致黃褐斑發病的關鍵。

對於黃褐斑的理解很多男性認為這是女性們的專利，因為黃褐斑通常是發生於妊娠後的婦女，所以男性是不可能會長黃褐斑的。事實上男性臉上長出黃褐斑一點也用不著感到奇怪，原因就是雌性激素在作怪，和女性體內有雄性激素的原因一樣，男性的體內也會分泌出雌性激素，只不過這兩種激素保持相對的平衡，才不致于長出黃褐斑來。

1、肝鬱氣滯

肝失條達，血行不暢，則使顏面氣血失和，滯而為淤，疏肝理氣，活血退斑。

2、勞傷脾土

勞傷脾土，致脾胃運化失健，津液輸布代謝障礙，顏面皮膚失養，日久成斑，健脾溫陽，調和顏面氣血。

3、腎陰不足

腎水不能上承以滋養、潤澤肌膚所致，滋陰補腎，補氣活血。

男人臉上長黃褐斑該怎麼辦

去斑面膜。將中藥製成膏劑或者面膜，是藥物直接廣泛的作用於患部，從而加速藥物吸收，抑制皮膚色素生成，是黃褐斑逐漸消退，療效佳且見效快。此處推薦三個經典去斑面膜配方，用時加水調勻敷面即可：

(1)、當歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細辛、白茯苓、山藥、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中藥面膜粉。

(2)、白芨、白芷、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中藥面膜粉。

(3)、生曬參、當歸、白茯苓、白術、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中藥面膜粉。

其實男性面部形成黃褐斑不單單只是因為體內激素分泌失調，還有許多其他誘因，例如：紫外線照射過度，生活沒有規律，經常熬夜，肝氣鬱積、工作壓力大導致精神緊張，情緒不穩加之抽煙飲酒對皮膚刺激較大等，都會導致男性臉上長出黃褐斑來。

三種食物有效去除黃褐斑

關於吃什麼去除黃褐斑的問題，每個人都很關注，大家都在想法設法的去除這些影響外觀形象的黃褐斑，但是效果總是不怎麼樣。

下面保健專家就為大家推薦幾個去除黃褐斑的食療方法。

很多心理因素或是精神壓力都會導致黃褐斑發生，甚至很多的婦科疾病都是造成色斑的罪魁禍首，黃褐斑是比較頑固的一種皮膚病，對於黃褐斑要本著預防與治療相結合的方法。

首先要調理好內分泌，保持一個良好的心理狀態。然後以食療輔助鐳射去除黃褐斑效果更好，長有黃褐斑一定要注意飲食護理。

去除黃褐斑要吃蜂蜜，蜂蜜中含有的維生素是有很多的，是一種對人體有不少益處的飲品，如果長有色斑的朋友用來敷面膜或是滋養乳液等，都會為人體增加水分，使皮膚白嫩有光澤並且富有彈性。

檸檬汁加上適量的糖飲用也能起到清楚黃褐斑的作用。因為檸檬中有非常豐富的維生素C，除此之外還有豐富的鐵、鈣、B族維生素等。經常飲用檸檬汁可以使皮膚白嫩光澤，還可以防止皮膚老化。是消除面部色斑的理想選擇。

杏仁粉也是養生祛斑的好食材，經常使用杏仁粉可以使面部皮膚達到美白的效果。可以直接作為外用的保養品，也可以當做材料製作杏仁面膜等美白護膚品。

通過上面的介紹，相信大家對黃褐斑的食療法已經有一定的瞭解了，雖然短時間內不可能完全去除，但也可以淡化很多。另外，如果我們的身體出現了問題，也會通過色斑反應出來，希望大家多多重視。