這些部位出汗有何隱患？

每個人體內都有毒素，之所以這些毒素沒有對我們造成傷害，是因為身體有兩大排毒方法，第一種就是用排尿的方式來排毒，而第二種方法就是通過出汗來排掉身體內的毒素。不過，人只有在夏天的時候才可以正藏匿的排汗，而合理的排汗對於身體的新陳代謝來說有特別的好處。假如身體不出汗，那就證明人體的新陳代謝十分紊亂。對於女人來說，四個部位經常出汗就意味著存在健康隱患。

一、額頭出汗——肝陽上亢

診斷：如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。

建議：平時儘量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。

二、鼻子出汗——肺氣不足

診斷：如果平時鼻子總出汗，說明肺氣不足，需要調理補氣。西醫認為這是免疫力低下的表現，需要提升免疫力。

建議：肺氣不足主要是因為其天生體質虛弱造成。每天用雙手敲打雙腿，並按壓雙腿的左右兩側，因為這是人體肺經分佈的部位，通過敲打刺激，可起到調理肺經的作用。

三、頸部出汗——內分泌失調

診斷：頸部汗腺分佈稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。

建議：最好去醫院接受全面激素檢查。平時調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療;要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉，加強體質;還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病;還要保證注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統;預防感染;不要購買塑膠制的生活用品，儘量避免環境激素的危害。

四、胸口出汗——脾胃失和

診斷：如果胸口常出汗，中醫認為這是脾胃失和的表現，說明體內的血液迴圈很慢，氧氣運輸不順暢。

建議：不要過度焦慮，少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解症狀。

而有的時候一些女人手心、腳心也會出大量的汗，尤其是在情緒緊張、驚恐或者是激動的狀態下，這兩個部位更容易出汗。這意味著什麼？據中醫稱，這種情況就是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現。那麼，有這種情況應該怎麼辦呢？建議大家每天吃完飯之後按揉一下腹部，先順時針揉三十圈，再逆時針揉三十圈。平時也要注意自己的飲食，不要吃涼性的食物，每餐吃八分飽就可以了。