多動症兒童的飲食禁忌

多動症兒童的飲食禁忌有哪些呢？以前我們總是覺得孩子經常的鬧騰沒有什麼，可是隨著人們對於健康的不斷追求以及對醫學知識的豐富，瞭解到小孩子過於鬧騰讓也是一種疾病表現，這就是兒童多動症。許多的家長朋友對於自家小朋友過於好動經常的感到特別的煩躁，感覺就像孫悟空一般，沒有一刻是能夠安靜下來的，而且對於小孩有多動症也很擔心，認為這不能安靜的坐下來，集中精神去上課，對學習有很大的損害。兒童多動症除了現在的藥物治療外，在日常的生活中還有許多的禁忌，那麼在飲食上，兒童多動症患者需要注意什麼呢？

一、忌多食含鋁量高的食物

鋁是一種生活中十分常見的金屬元素，它可能威脅人類的健康，使人的智力退化，記憶力下降，同時還可能引起食欲不振、消化不良。患有多動症的兒童不要使用未經塗膜的鋁質食具、容器、或者使用它煮高蛋白、酸性食物和飲料。最好不要長期的服用含鋁較多的中、西成藥，像氫氧化鋁抗酸劑，此外注意不能與含檸檬酸的果汁一起服用。另外，含有鋁添加劑加工後的食品像油條等應儘量少食。而茶葉中也含有較多的鋁較多，應避免咀嚼，但其實茶水中的鋁很少，可以放心飲用，這些是多動症兒童的飲食要特別注意的。

二、忌食含酷氨酸的食品

乳類、乳製品、豆腐皮、大豆、松魚幹中富含酷氨酸，而需瞭解的是多動症患兒的大便中P-甲酚的含量比正常的兒童要高，而P-甲酚則是人腸道裡的微生物對酷氨酸進行代謝的一種產物，所以應避免大量食用。此外多動症兒童的飲食禁忌還應忌多食糖類，像各種甜點心、各式糖果、飲料、冷飲等含糖較高的食品，如果攝入過多，就可能引起身體的內分泌紊亂，小兒則可能會出現多動症，所以應少吃，這方面也是多動症兒童的飲食要多加注意的。

以上就是兒童多動症患者需要在飲食上需要注意的地方，食物中的鋁含量過多容易造成小朋友們體內的內分泌混亂，所以在日常的生活中，對於小朋友的甜點。糖果、霜淇淋要有所控制，不能讓他們吃的過多，可以讓他們多吃一些水果，這樣不僅可以緩解多動症，還可以補充小孩子體內的維生素，因此家長朋友們在小朋友的飲食上一定要多多注意哦。也希望我們的介紹能夠給家長朋友們帶來幫助。