產婦牙齒鬆動的原因和措施

許多的新媽媽們反映，當她們生完孩子後，在坐月子的期間裡，突然發現自己的牙齒莫名其妙的出現了鬆動，剛開始一點都不放在心上，可是過了一段時間牙齒還是有一點鬆動，頓時就擔心了，害怕自己年紀輕輕就把牙齒掉光了，以後怎麼見人啊，更為重要的是沒有了牙齒自己以後還能吃什麼呢？產婦牙齒鬆動為什麼會出現這樣的狀況了，出現這樣情況的原因是什麼，產婦們可以採取什麼樣的措施呢？

產後牙齒鬆動，原因如下：

一是懷孕時和分娩後不注意飲食衛生、忽視口腔保健，在充血腫脹的牙齦處形成大量的細菌堆積並鈣化，牙石中的細菌分泌毒素和代謝物，腐蝕牙齦，牙齒慢慢失去牙齦和牙周組織保護，最後鬆動脫落；

二是缺鈣，孕期缺鈣，在產後會出現牙齒疏鬆或牙齒脫落現象；產後處於哺乳期的新媽媽平均每天丟失鈣約300毫克，體內的雌激素水準較低，泌乳素水準較高，在月經沒有複潮之前，骨頭更新鈣的能力處於低水準，分泌進乳汁中的鈣質是動用母親自身的鈣儲備，這時，如不及時補充鈣，也會出現牙齒鬆動；

三是產後飲食上的原因，產後常食用堅硬食物、酸性食物、冷飲等傷害了牙齒。

產後牙齒鬆動的措施：

1.輕輕刷牙。猛力刷牙經過一段時間後，會破壞琺瑯質，軟組織退縮後，就在牙齒和牙齦間產生像袋子一般的縫隙。產後牙齒鬆動，這就像自找麻煩，邀請感染原住進這個袋子。為了要小心的清潔，應該使用軟毛的牙刷。產後牙齒鬆動，刷牙應像擦拭鏡子一般，而不是像在刷浴缸。產後牙齒鬆動，2.刷得多不如刷得好。一天一次完整的清潔，勝過幾次隨便亂刷。產後牙齒鬆動，要把牙齒磨成如珍珠白需要兩分鐘，但許多人只花不到一分鐘的時間便草草結束。產後牙齒鬆動，可以試著用播放一首歌的時間，或是電視廣告的時間刷牙。

上面介紹的就是產婦牙齒鬆動的原因和措施，所以不管是在平時還是在哺乳期，一定要注意自己的口腔衛生，不能留有細菌危害自己的牙齒，對於過酸或者過硬的食物要堅決的抵制，要養成正確的刷牙習慣不能草草了事也不能用力過猛，這樣都對自己的牙齒有不好的損傷。希望我們的介紹能給大家帶來幫助，也希望各位擁有一口健康的牙齒。