坐久了站起來膝蓋疼怎麼回事

身體是我們在生活中需要極力維護的，如果身體出現問題的話就會後悔不已，然而現代生活是十分忙碌的，造成了許多人沒有時間和精力去關注自己的健康狀況。有的人出現了坐久了站起來膝蓋疼的症狀，這種現象多數發生在坐辦公室的白領身上。那麼，坐久了站起來膝蓋疼是怎麼回事呢？下面來看看介紹吧。

可能是因為軟骨變性、骨質增生等原因引起的一種慢性骨關節疾病，主要表現為膝關節疼痛和發僵，早晨起床或久坐剛站起來時較明顯，活動後緩解。主要是因為勞損、氣血運行不暢，經絡受阻，致使筋骨失養而發病。

建議到醫院拍片看看半月板及膝關節的是否有病變。可以適當的補充鈣劑，適當休息，減少負重活動。疼痛嚴重時可服抗炎抗風濕藥，如扶他林片。

1、膝蓋痛多為關節炎症引起，一般是受涼或久坐引起的局部淤血所致的無菌性炎症。

2、你這種情況，不排除久坐和膝關節受涼引起。

3、治療：勞逸結合。適當運動。局部熱敷。疼痛嚴重可以口服點抗炎止痛藥物，如芬必得。藥物不能緩解的話，建議攝膝關節片檢查。適當運動，禁止長期坐著，可以用局部熱敷，艾條熏烤治療。

身體是非常重要的，我們在生活中忙碌起來是因為我們的生活需要，壓力讓我們在生活中變得更加的脆弱，特別是身體方面，那些坐久了站起來膝蓋疼的人士就是因為沒有照顧好自己的身體才會出現這種症狀。所以我們在身體中應該留一點時間給身體緩解一下壓力。