什麼是職場更年期

相信啊每個人都希望自己有一個安定有保險而且還又工資高的工作。但是啊不管是什麼人他一直不停的做相同的事情的話總是會厭煩的。所以一個人一直在職場做相同的工作就會疲憊了，其實這個就叫做職場更年期了。具體這個有什麼表現啊我們下面就來說一說咯。

當我們看到‘職場更年期’個詞，便會想到更年期，而更年期指的就是年齡的改變階段，此期會導致一系列的生理和心理方面的變化。而職場更年期就是指，在職場中由於外界因素而導致大約女性在35歲前後、男性在45歲前後而出現的職場瓶頸，在職場發展上出現停滯等狀態表現出的焦慮不安、煩躁等一系列情緒變化等症狀。

因為從宏觀來說是經濟危機使大家的錢包癟了，所以工作就像食之無味但棄之可惜的雞肋。都紛紛想要自主創業，使得個個都像怨婦一般。其實從微觀來說，分析到了個人的身上，尤其對於女性，30歲之後成功跳槽的幾率較小，而男性優秀者，可以放寬到40歲，但也是鳳毛麟角。

1、面對新形勢，只有努力學習新知識才能有危機感、壓力感，便能說明自己知識儲備不夠，應該主動學習新知識。

2、有降低對待遇的期望值的正確心態。快步伐，向速度下，很多行業都不是以資歷來衡量薪水的，所以如果一味地去比較，就會傷了元氣、傷了身體，最後只能是害了自己。

其實職場更年期啊是每一個做了很久工作的人都會厭煩的嘛，其實這種職場更年期只需要好好的調整心態的話也就沒有什麼關係的啦。平時在做工作的時候啊可以多多的想一些比較新鮮的事情來調整自己的心態就可以了呢，不需要太過於著急哦。