茉莉花泡茶有什麼作用

中國人對茶是情有獨鍾，而對於女人來說喝茶葉不如喝喝花茶，因為花茶一般都具有美容養顏的效果，而且不同的花茶還具有不同的保健作用，因此建議各位女性平時喝水的時候可以添加各種花茶來喝。不過花茶也是有很多種的，比如玫瑰、菊花等，不過想要喝的清新淡雅還是要數茉莉花比較好，那麼茉莉花泡茶有什麼作用呢？

茉莉花有“理氣開鬱、辟穢和中”的功效，並對痢 疾、腹痛、結膜炎及瘡 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療 瘺、堅齒、益氣力、降 血 壓、強心、防齲防輻射損傷。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

1、行氣開部。茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解鬱散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢裡急後重等病狀，為止痛之食療佳品。

2、抗菌消炎。茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡 瘍，皮膚潰 爛等炎性 病症。

茉莉花食療：茉莉花菜又稱木梨花、奈花、香花等，常飲茉莉花，有清肝明目、使人延年益壽、身心健康。

食用方法有茉莉花炒雞蛋、茉莉冬瓜湯、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉雞、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉銀耳湯等。

對於茉莉花泡茶有什麼作用相信各位朋友已經有所瞭解了，在這裡也要提醒各位喝茉莉花茶的一些注意事項，比如說如果是您最近睡眠不太好的話就不要喝茉莉花茶了，同時要注意不要空腹的時候喝茶，這樣對於腸胃的刺激性比較大，所以喝茶也是有很多講究的，希望您可以有所瞭解。