5原因導致喉嚨痛4食物可有效緩解

目前的日常生活中，我們經常遇到的小疾病莫過於上火喉嚨痛了。喉嚨作為我們呼吸道的第一道防線，最先的病症多發於此。上火了，喉嚨疼痛，厲害的話還有可能牽涉到耳朵。我像很多人都有這種經歷。那麼今天小編就給大家來說一下導致喉嚨痛的5種原因，同時介紹四種可以緩解的食物，直面剖析喉嚨痛。

引起喉嚨痛的原因：

一、腮腺炎

腮腺炎是病毒感染了唾液腺，病毒也可能同時感染其他腺體，從未患過本病的人尤應注意。建議此病患者臥床休息，並服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以緩解不適。如果睾丸疼痛或腫脹，則可能是睾丸也已發炎。在這種情況下，可能需要使用抗炎藥物。

二、咽炎或扁桃體炎

兩者都是由病毒或細菌感染所致。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品解除症狀，並避免吸咽和飲酒。如症狀持續48小時以上，須去醫院就診，醫生可能開給抗生素。對一些患有自發性扁桃體炎和某些其他症狀者，醫生可能建議切除扁桃體。

三、感冒

感冒是鼻道受病毒感染，可以引起喉嚨痛。

四、咽喉炎

咽喉炎可以引起喉嚨痛。最好不要吸煙和飲酒，盡可能飲用流質，避免刺激咽喉部，服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品可以解除不適，如48小時內不見好轉，請去耳鼻喉科醫院就診。

五、全身病毒感染

全身病毒感染患者需要臥床休息，並服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品緩解不適和降低體溫。如48小時未見好轉，請去醫院就診。

喉嚨痛不用怕，不打針來不吃藥，飲食來調理，以下食物可有效緩解喉嚨痛哦。

緩解喉嚨痛的食物：

食療1：冰糖

專家表示，冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效。

食療2：綠茶

喝綠茶也能解決喉嚨痛的問題。因為綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用。

食療3：梨子

梨具有潤喉的作用，可減輕咽喉疼痛的症狀。將一個梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹瀉的孩子，最好飲用溫熱的梨子汁。

食療4：金橘

喉嚨痛也可以吃一些金橘。金橘營養豐富，含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發炎的作用。

看到上面的引起喉嚨的原因，大家應該對他的起因有一定的瞭解了。我們在喉嚨疼的同時一定要注意觀察是什麼樣的疾病信號，及時的去制止。同時如果不小心喉嚨痛了，多吃些上面提到的四種東西，緩解或者預防一下。