冬季養生要謹防意外傷害

進入冬天後，由於氣候冰冷，冰天雪地的，是疾病的高發期，如骨折、燒燙傷、煤氣中毒、低體溫症等經常發作。專家提示廣闊市民，呈現以上意外傷害和病痛時，為了減輕和推遲傷情，進一步治療爭取時間，要在第一時間內採納正確有用的急救措施。

骨折

冬季路面冷硬，不慎跌倒後容易發生骨折。如果傷處有瘀血、腫痛，或者以不正常的姿勢倒臥，就可能是骨折。嚴重骨折可有肢體畸形，或者開放傷口。一旦發生骨折，傷者可以用手及襯墊、衣物等扶持固定患肢，避免不必要的移動，應撥打120或者請他人幫助呼叫，直到醫護人員抵達。

煤氣中毒

冬季門窗緊閉，通風換氣的頻率降低，使用燃氣熱水器、煤氣灶沒關嚴，或是使用煤爐取暖，都可能引起煤氣中毒事故。如果聞到家中有特殊的臭味，要仔細辨別和排除。確定有可燃氣體洩漏，要立即關閉燃氣閥門，並打開門窗通風換氣。不要使用任何電器或通訊設備。

如果發現有煤氣中毒者，在打開門窗的同時，把中毒者移到室外或空氣新鮮的房間，確認安全後呼叫急救中心，鬆開患者衣扣，並擺放成側臥位，以保持呼吸道通暢。如發現心臟驟停，應立即施行心肺復蘇。

燒燙傷

燒燙傷是冬季生活中常見的意外傷害。一旦被燒傷、燙傷，要用流動的冷水沖洗燒燙部位降溫，至少十分鐘。如果燒燙傷需要進一步的醫療處理，可臨時用保鮮膜或者乾淨塑膠袋輕輕蓋住傷口，保持傷口清潔，避免感染。如果孩子被燒燙傷，起了水泡，且累及身體多處部位，一定要撥打120。不要把香油或者奶油塗在傷口上，也不可以用冰給燒燙傷處降溫。不能用黏性繃帶包紮傷口，如果有衣服粘在燒燙傷的傷口上，不要試圖去除它。

低體溫症

人們在環境溫度低的情況下，很可能發生低體溫症，出現寒戰、皮膚蒼白、發涼，還可能出現意識障礙。一旦出現低體溫症，要為患者緩慢複溫。可以為他們裹上毯子，並給他們熱湯、熱巧克力等熱飲和高熱量的食物，幫助其恢復體溫。飲料不要含酒精和咖啡因，以使患者保持清醒。

大家都知道，冬天是一個格外酷寒的時節，也是一個意外病症多發的時段，這個時分由於氣候冰冷的緣故，大家通常是在家有哪個煤爐取暖，這個時分通常就會有著煤氣中毒的危險在裡面，我們對這個煤氣中毒都有著非常深刻地知道，那時非常嚴峻的一種疾病，拖延下去就有聲明危險的，我們萬萬不可漠然置之啊，還有就是氣候冰冷野外結冰的緣由，大家在外面行走的話領會外地摔倒引發骨折等等疾病，這越是非常多見的，期望我們關於冬天的這個意外的狀況有著深刻地知道和防備的危險。