中醫巧妙用食鹽養生去病

鹽在我們生活中可致不可缺少的一種調味料，給我們的食物增加味道當然對我們的身體健康也是有幫助的，偉大的誓言可以給身體補充點對大家的健康也是非常有好處的。其實在我們生活中，岩還對我們的健康有更多的用處，一些食用鹽的技巧對我們的身體保健來說會發揮更好的作用。那麼具體的來講她都能給我們身體有哪些好處呢？更巧妙的食用鹽呢！接下來我就為朋友們，推薦幾個中醫好方法，教大家巧妙地利用食鹽對我們的身體養生祛病。為了您的身體保健快來瞭解一下吧！

很久以前中醫就開始用鹽入藥治病，中醫認為鹽性味鹹寒，有清熱、解毒、涼血、潤燥、滋陰、通便、止吐等作用，同時很多中藥材也需要用鹽來炮製才能發揮功效。日常生活中我們也可以用食鹽來處理一些小病。

巧妙利用食鹽養生去病

1、肝氣鬱結引起的胃痛，可採用食鹽茴香熱敷。取大茴香31克、小茴香16克，搗碎後加粗鹽1碗(約450克)，一同炒熱後放入布袋內，用毛巾包裹後趁熱熨胃部和背部，可使胃部的痙攣鬆弛舒暢，起到通順胃氣、消解胃病的效果。

2、受寒引起的腹痛及急性膀胱麻痹、小便不通時，用粒狀食鹽250克，炒熱後裝入布袋，熱敷腹痛處與小腹部，能起到散寒、止疼、通小便的作用。

3、喝淡鹽水可以補充體液，夏季在高溫下作業的人們可喝含鹽汽水來降溫解渴。

4、便秘的人，早晨起床後空腹喝一杯淡鹽水，可促消化、去口臭、清腸熱、緩解便秘。

5、運動後用溫鹽水泡腳可解除肌肉酸痛，洗澡時在浴缸里加幾把鹽，可消除疲勞，還能止癢。

6、被蜂、蠍、蜈蚣等毒蟲叮咬後，立即用濃鹽水洗患處，可止痛消腫去毒。

7、沙眼和結膜炎患者，每天清晨用淡鹽水洗眼，有抗炎和明目的作用。

8、咽喉感覺輕微不適時，可在早晨用淡鹽水漱口;當咽喉腫痛時，每天用濃鹽湯漱口五六次，能起到消炎殺菌的效果。

通過以上小編的介紹我想大家現在對於食鹽的作用就有了，更進一步的瞭解和新的認識。那麼掌握了這些好的健康方法在生活中我們就可以很好地發揮鹽對身體的保健作用了。希望小編今天的推薦能給你的健康生活有所幫助。