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晚上睡覺尿頻怎麼辦

尿頻是比較常見的病症,不光是男性或者是女性,老人還是小孩,都是很容易出現尿頻的情況的,特別是在晚上的時候,出現尿頻的病症,給我們的生活造成了極大地影響,很想解決。那麼,晚上睡覺尿頻怎麼辦?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

1.適宜溫熱清淡飲食、飲溫水、喝熱粥、多食蔬菜水果,禁食生冷發物油膩刺激性食物,禁暴飲暴食;

2.保證充足睡眠和休息、避風寒、適勞逸、禁熬夜,促進臟腑的修養;

3.儘早給予藥物干預:中醫認為,膀胱括約肌鬆弛從根本上講是與腎氣虛關係密切。通過補腎益氣使體內元氣充盈,恢復括約肌的正常的開合功能、固氣提尿,從而達到減少小便次數、預防和治療括約肌鬆弛的問題。

上面就是對晚上睡覺尿頻怎麼辦的介紹,希望對大家的認識有説明。造成晚上尿頻的因素有很多,出現這種情況的時候,可以採取這些方式進行解決,效果是非常不錯的。如果是因為病變造成的尿頻,最好是及時到正規到醫院進行診治。