火罐減肥穴位學習要點有哪些

現在的人越來越注重自己的養生狀況，污染的環境的確駭人聽聞，所以很多的朋友比較注重自己的健康，針對你養生的手段，火罐療法是一種很方便的療法，他受到了很多青年男性的喜愛，因為現在男性的工作壓力都通常是比較大的，火罐可以使他們的身體得到緩解，而女性更偏愛於火罐減肥，下面就將火罐減肥穴位的學習耀眼介紹給大家。

撥火罐減肥學習要點一：背部穴位減肥

以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分鐘，每週2～3次。

脾俞穴功效：發散脾胃之熱。

三焦俞穴)功效：將全身水濕氣通調至膀胱經，再排出體外。

撥火罐減肥學習要點二：腹部穴位減肥

以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每週2～3次。

中脘穴(位於肚臍上方)功效：聚集及傳導水液和脂肪。大橫穴(位於肚臍右側)功效：通腹去脂，調理脾胃。關元穴(肚臍下麵)功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。

撥火罐減肥學習要點三：下肢穴位減肥

以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每週2～3次。

血海穴功效：減肥，清血利濕。

足三裡穴功效：通經活絡、補中益氣

火罐減肥穴位，就是以上幾個穴位，只要您找准了穴位，對減肥就已經事半功倍了，但是如果您找不到虛偽的話，盲目的去減肥是沒有功效的，其實火罐減肥穴位方法，你吃減肥藥，喝減肥茶更有效，因為它不像內服藥有一定的副作用，他是比較健康的。