上眼皮起水泡怎麼辦

在現在的生活環境裡,我們有的時候在照鏡子的時候發現自己的上眼皮長水泡,長了水泡不僅影響我們的視力,還嚴重影響了我們的心情.而且上眼皮長了水泡還會使我們的眼睛感覺到非常的不舒服,其實上眼皮起水泡一般是因為上火了,那麼該怎麼辦呢

去火氣：苦寒不分家。可以吃一些苦菜，有苦味的東西，來驅除火氣。

如果身體寒氣較重的朋友，不建議多吃。天涼的時候也不要多吃苦瓜等寒涼的蔬菜。

材料：苦瓜一根，胡蘿蔔一根，鹹鹽適量

步驟：1苦瓜洗淨，從中間豎著切開，刮去裡面的籽。

2把苦瓜切成薄片，胡蘿蔔也切成薄片。然後苦瓜片放入沸水中煮一會去去苦味。

3苦瓜撈出控幹水分，放入胡蘿蔔片，加入適量的鹹鹽攪拌即可。

驅火飲品：蜂蜜水。

蜂蜜是個寶，不僅能養顏，滋潤腸道，還可以把乾燥的火氣排除體外。

每天可以多喝水，適當的潤潤嗓子，腸道，對身體來說很不錯。

驅火穴位：用身體上的穴位來幫助火氣排出。

合穀穴：平時說的虎口就是了，拇指與食指之間。

平時多按摩刺激虎口，力度在自己可以接受的範圍就可以。

無論在哪裡有空的時候按按這個穴位，很方便的，而且效果明顯。

上火的話,注意在生活中多喝水,可以幫忙排出身體內的毒素,還要記著在生活中飲食以清淡為主,儘量少吃辛辣和油膩的食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,另外呢可以參加體育鍛煉,增加自身的抵抗力,最重要的是保持一個愉快的心情,心情愉悅是最好的去火藥,