自製清肺茶

肺部健康對身體健康的影響很大，因此要想確保身體健康的話最關鍵的就是要及時清理肺，不少朋友想知道清肺茶的做法是怎樣的，那這裡針對大家關注的問題就專門為大家講講資質清肺茶的問題，希望接下來的文章內容對大家清理肺部，保持肺部健康有積極的幫助作用!

自製清肺茶主要有下面幾種做法：

茶一

原料：幹桂花5克.冰糖適量。

制法：1、將幹桂花放入杯中，加入300毫升沸水沖泡，加蓋悶約5分鐘備用。

2、將冰糖放入茶汁中調勻，即可飲用。

茶二

銀耳茶。銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘，取汁對入銀耳湯中，拌勻服用。有滋養潤肺，止咳化痰之功。

茶三

橘紅茶。取橘紅3至6克，先用開水沖泡，再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑，隨時食用，有潤肺消炎，理氣止咳之功。適用於咳嗽多痰，黏痰多者。

茶四

蘿蔔茶。白蘿蔔100克，茶葉5克，食鹽適量。先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，加少許食鹽，再將茶葉用開水泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每日2次，不拘時限。白蘿蔔清熱化痰，茶清肺熱。有理氣開胃，止咳化痰之功效。

肺部健康很重要，多少人因為肺部存在的垃圾過多而導致身體健康亮紅燈，這裡針對大家關注的清肺茶問題就介紹到這裡了，希望對大家有幫助。身體健康是革命的本錢，要想在事業上成功就需要有健康的身體做保障，這裡針對大家關注的問題就要介紹到這裡了!