產後手指關節痛什麼原因怎麼調理
產後體質虛弱,免疫功能失調,就有不少女性朋友生完孩子月子裡容易出現關節痛,這非常常見,但也非常影響以後的生活,產後抱孩子或者拿什麼東西就會感覺到疼痛,要想及時治好就得找到病因,那麼產後手指關節痛是什麼原因造成的呢,應該怎麼調理。下面我總結了一些內容希望能幫到您。
1、產後缺鈣,像這種情況就要補鈣了
2、勞累過度,不注意避寒,受了風受了涼
3、在懷孕期間,新陳代謝十分旺盛,筋骨腠理處在開放狀態,分娩時元氣大傷,坐月子期間風寒趁虛侵入,筋骨腠理閉合後,風寒被包於體內,無法排除,造成長時間的關節疼痛,怕風怕冷,腰痛等症狀,也就是俗稱的“月子病”
4產後血虛體弱感受風濕寒熱之邪是本病發生的外在因素。產後大汗淋漓,而未保暖,感受了風寒之邪。產婦所住房屋潮濕陰冷。產婦感受門窗過道之過堂風的侵襲。產婦過早勞累或使用冷水洗衣。產婦過早行房事。產婦淋雨受濕。婦女產後由於胞宮受傷出血,導致血脈空虛,元氣大傷,經絡、血脈肌肉筋骨空虛,如果外邪乘虛而人,就會使肌肉、關節疼痛酸困沉重,怕風怕冷,從而導致此病。
那麼如何調理呢?
產後關節痛是比較常見的,多是坐月子沒做好,感受寒氣,留下病根。中醫認為是產後氣血虛弱,夾外邪侵擾所致。治療當以調經活絡、溫通氣血為主。可以採用一些自我溫灸、熱敷、按摩等方法,加上一些補氣養血、通經活絡、祛風除濕的中草藥效果更佳。
產後關節疼痛也是月子期間沒有調理好,過度勞累受涼都會引起手指關節痛。如果得了產後關節痛一定要注意休息,長期堅持慢慢調理就會有所改善。還可以去醫院檢查是不是缺鈣的原因,然後加強身體鍛煉,多出去走走,保持好的心情。只有堅持慢慢調理才能恢復。希望以上內容可以緩解你的痛苦,祝身體健康。