寒咳嗽食療方法

咳嗽這樣的問題如果長時間堅持用藥的話會對身體健康造成相應的副作用傷害，很多朋友也是出於這點的考慮，打算採用食療的方式來治療咳嗽，只是不知道寒咳嗽食療的方式是怎樣的，那這裡針對大家關注的問題就專門為大家講講，希望接下來的文章內容對大家治療咳嗽有較為積極的幫助作用!

咳嗽是肺部疾患中的一種常見症狀，其致病原因主要為外部的邪氣。此外，痰飲和濁氣內生以及氣陰兩虛，也可引起咳嗽。中醫臨床上對咳嗽的類型常有外感和內傷之別，外感咳嗽有風寒、風熱咳嗽等;內傷咳嗽又分痰熱、痰濕、氣虛、陰虛咳嗽等類型。小兒咳嗽在治療上比較棘手，但如果配合適當的藥膳食療，則可以促進咳嗽早日痊癒。

風寒咳嗽的症狀：風寒咳嗽多由風寒之邪侵襲，內鬱肺氣，肺衛失宣而引起，主要表現為咳嗽，痰稀薄白，咽癢，常伴鼻塞，流清涕，噴嚏頻頻，惡寒頭痛，肢節酸痛，舌苔薄白，脈浮緊等。

寒咳嗽食療：1、百部生薑汁：百部10克，生薑6克(拍爛)，加適量水煎煮20～30分鐘，去渣取汁，調入蜂蜜少許，讓孩子分次溫服。

2、姜杏湯：杏仁10克左右(泡洗後去掉外皮和內尖，搗碎)，生薑6克(去皮，與鹽4克一起搗碎)，甘草5克(研細末、微炒)，一同拌勻，用開水沖成湯，即可飲用。

寒咳嗽食療的問題就為大家介紹到這裡了，生病之後最關鍵的就是要好好休息，要以健康的方式來治病，現在社會快節奏的生活方式難免會對大家身體造成傷害，希望大家在工作的同時能保證身體健康，努力保護好革命的本錢!