​各種蔬果汁搭配的功效介紹

到了夏季，各種水果都陸續的熟了，但是在餐桌上什麼，不是吃水果而是比較愛喝，涼飲料或者啤酒等，那些各種果汁，就是人們的最愛，那麼由各種各樣的蔬果汁搭配的功效有哪些大家不瞭解，就來看看下文的，具體功效介紹吧。

番茄+芹菜+檸檬汁=減肥。

柳丁+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開榨汁再合飲。

獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白，減少皺紋產生。

木瓜+蜂蜜+橙汁=適合體力不足、消化不良、便秘、腸胃弱者引用。

芹菜+胡蘿蔔+蘋果=預防及穩定高血壓及血管硬化。注意：最好分開榨汁再合飲。

蓮藕+西瓜=防止舌咽乾燥、口渴、乾咳、皮膚乾燥、毛髮乾枯、大便秘結等症候。

芹菜+蜂蜜=清熱解毒，養肝滋陰，降血壓。

黃瓜+檸檬+柳丁+胡蘿蔔+蜂蜜=美容，可使皮膚柔細光滑。注意：黃瓜、胡蘿蔔含豐富維生素c生化酵素，應該最後加入。

胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜=適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等飲用。有增強抵抗力、改善皮膚粗糙;預防眼疾、癌症、慢性病;強壯骨骼、保護牙齒的作用。

芹菜+西瓜+蜂蜜=強心、利尿、消腫;消除疲勞，幫助消化;預防種脈硬化、高血壓。

西瓜+黃瓜+蜂蜜+檸檬=利尿解熱、淨血、調節身體機能，適合腎臟機能不佳、易水腫者飲用。注意：黃瓜最後放。

西柚+鳳梨+蘋果+檸檬+蜂蜜=適宜曬後皮膚保養。

獼猴桃+胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜+檸檬=供給腦部及神經活力;預防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病;淨化血液，美化肌膚;幫助毛髮發育。注意：胡蘿蔔最後放。

芹菜+萵苣+鳳梨+蘋果+檸檬+蜂蜜=適合女性、男性、精力不足、熬夜工作者飲用。預防雀斑、日曬、皮膚粗糙具良好美容效果;增強精力、安定神經、對失眠有效。

上述就是為大家介紹的各種蔬果汁搭配的功效，平時只是愛喝蔬果汁的朋友，今天通過閱讀這篇文章後可以更加有目的性的，喝一些果汁來達到他們應有的功效，對身體有更好的幫助作用，讓我們更健康的更合理的來，喝一些蔬果汁。