孩子出牙晚缺鈣到底該不該吃鈣片

孩子在出生到長大，一直都是家長非常關心孩子的成長問題，這都是一個話題。特別是如果孩子出現疾病的時候家長一定要特別的擔心，而且對於一歲以下的孩子出現缺鈣的表現。有時候家長會非常盲目的給孩子補充些鈣能量。其實盲目的給孩子補充鈣能量都是會造成孩子吸收不好，甚至吸收鈣過量。到底孩子出牙晚該怎麼樣補鈣才對身體好呢？

孩子出牙晚大部分是由缺鈣導致的，牙齒和骨骼是人體含鈣量最大的器官，鈣在牙齒中的含量超過99%。在造牙期間，任何原因導致身體缺鈣均可影響到牙胚的生成和鈣化，造成牙齒鈣化不良，使鈣鹽在牙體和頜骨內的沉積速度變慢甚至停止。影響寶寶出牙的主要因素在於鈣營養狀況。鈣元素攝入不足，會影響寶寶的牙齒發育，使牙齒發育不美觀，且缺鈣會造成牙齒消化功能低下。另外，如果媽媽在孕期間體內缺乏維生素D和鈣，也會直接影響到胎寶寶的牙胚發育，導致寶寶出生後出牙較晚。

想要寶寶牙齒萌出正常，就要及時給寶寶補充鈣質。小孩發育比較快，所需鈣量很大，日常飲食中攝取的鈣根本達不到要求。

因此，必須額外的吃鈣片。當然，有些鈣片本身就含有維生素D，吃鈣片的同時就不用再另外補充維生素D了，比如鈣 之緣片，它裡面添加的維生素D比例合適，不用擔心服用過量，而且它口感好，還能化水喝，很適合孩子補鈣。

維生素D是促進鈣被體內吸收的一項重要元素，維生素D不但可促進小腸吸收鈣，還有提高血鈣、血磷的作用，從而有利於牙齒的鈣化。如果缺乏維生素D，鈣元素無法被寶寶的腸道完全吸收，而造成即使給寶寶補了鈣，寶寶依然處於缺鈣的狀態。補鈣的同時補充維生素D，人體對鈣的吸收率會增加近10倍。

如果孩子已經開始添加輔食的時候可以適當的通過食補來幫助孩子進行鈣量補充。但是因為這個時候的孩子腸道比較好弱，在添加輔食的時候一定要正確的選擇一些比較軟的食物，這樣孩子吃起來也不會損害腸道的而且還會更加的健康。而且還要讓孩子經常的做一些戶外的運動，跑跑步，走走路，這樣都是對孩子生長發育有一定的幫助。