女性祛痘小妙招食療詳解

對於女性來說當自己的面部出現了青春痘以後，對於很多女性來說都不願意接受，因為太影響自己面部的形象了，所以很多追求完美的女性，想瞭解一下女性祛痘小妙招食療，為了你能儘快的瞭解這些方法，就來看看下面的介紹，希望對你有幫助。

1雞湯煮大白菜

準備幾片雞肉和大白菜一起煮就很美味了，這裡還有個外用的還小方法，就是直接將洗好的白菜葉在乾淨菜板上攤平，用酒瓶或擀麵杖輕輕碾壓直到葉片呈網糊狀，將其貼在臉上，10分鐘後取下，溫水洗臉。對於治療痘痘很有效果呢!

大白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿蔔素都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶，能防止皮膚變得乾燥，粗糙，失去光澤，對於排毒養顏祛除痘痘和痘痕也有非常好的功效。

2紅豆

準備一些紅豆，把它放在鍋里加水煮爛即可。紅豆清心養神，健脾益腎，具用清熱解毒的功效!它能促使皮膚迅速排出油脂，有效控制痘痘生長，讓肌膚嫩滑清透，多喝紅豆湯還能補血驅寒，是女性冬季養生美顏的佳品。

外用法：把紅豆先煮爛，再打成紅豆泥，冷卻後均勻塗抹在面部，15分鐘後溫水洗去。注意，一定要將紅豆煮爛哦，粗糙的紅豆會磨傷肌膚。

3南瓜羹

把南瓜切成小塊，用小火煮成濃濃的南瓜羹，如果你喜歡吃甜的，還可以加一些白糖進去。南瓜的使用價值很高，富含豐富的維生素A，對痘痘肌膚有很不錯的修復功效。

外用：潔面後，把南瓜羹塗在臉上，避開眼睛和嘴巴，在臉上停留15分鐘左右用溫水清洗掉，也可以加入少許的蜂蜜和更少許的牛奶，調勻後使用

4魚腥草

準備一些魚腥草並洗乾淨，取20克放在鍋裡，並加一點水進去，煮爛後，取魚腥草的湯來喝。

外用：把煮過的魚腥草拿出來並搗爛，取它的汁塗在有痘痘的地方，15分鐘後洗淨。

5蘋果胡蘿蔔汁

將蘋果，胡蘿蔔分別去皮去核，洗淨切成小塊，一同放入榨汁機中，加入適量清水及蜂蜜，打開攪拌機開關，攪拌兩分鐘後，取汁液直接飲用即可。

蘋果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在於蘋果含有獨特的果酸，可以加速人體的陳城代謝，利用蘋果自製成果汁，一方面可以減少體內多餘脂肪，另一方面還能通過排毒來達到祛痘的目的。

6芹菜香蕉果汁

將芹菜洗淨切成小段，香蕉洗乾淨外皮，連肉帶皮與芹菜一同放入榨汁機中，加入適量清水，攪拌兩分鐘後，直接飲用即可。

以上就介紹了多種女性祛痘的小妙招方法，你可以對以上介紹的內容，有一個全面的瞭解，以上這些方法都效果不錯，只要你能堅持長期的使用，相信會對你于面部的青春痘，有很好的治療的作用，再次提醒一定要堅持，只有堅持才能儘快的擺脫面部的痘痘。