​寶寶下飯菜怎麼做

寶寶由於還沒有發育完全的牙齒，所以在食物方面不能選擇太多，太硬的食物。遇到寶寶挑食則更加的麻煩，這對於一些習慣了平時吃法的父母來說是一項挑戰，怎麼樣才能讓寶寶吃到健康又開胃的菜，又能提高寶寶吃飯的興趣呢？這就要從飯菜的做法上下手了，下面就來看一看介紹吧。

麵條、米飯、雞蛋、豆腐等等可以做出很多種適合寶寶的菜肴。

一、西瓜飯團做法：

1.準備好食材。

2.將油菜苔和莧菜分別用淡鹽水浸泡沖洗乾淨後先將油菜苔焯水。撈出油菜苔後繼續將莧菜焯軟即可。

3.將莧菜用手擠出汁。油菜苔用料理棒打成泥。

4.米飯分成3份，分別加入莧菜汁、菜泥拌勻，剩下一份為白米飯。取一份粉色米飯撒上少許黑芝麻。

5.用保鮮膜團成圓球取出。在保鮮膜上鋪一層白米飯。中間放上粉色飯團。收口包成球形飯團。

6.繼續在保鮮膜上鋪一層綠色米飯放上白色飯團最後用保鮮膜團成球。

7.最後用沾了水的刀切開後撒上點芝麻。

二、月亮星星蔬菜粥做法：

1.準備好食材。

2.將大米加水浸泡半小時到1小時。

3.菜葉用淡鹽水浸泡片刻撈出用清水沖淨。

4.將菜葉剁碎，將泡好的大米加5倍水和切好的菜葉一起中火熬制。

5.雞蛋只取蛋黃打散。將蛋液在平底鍋內攤成蛋餅切成星星和月亮的形狀。

6.海苔切成星星月亮的眼睛。

7.熬好的米粥盛到碗中，放上星星月亮即可。

寶寶是一個新生的小生命，富有強烈的好奇心，所以做出一些新奇的菜肴能夠吸引寶寶的注意，增加寶寶的進食量，讓寶寶逐漸改掉挑食的習慣。但是，由於寶寶的身體比較脆弱，各項功能還沒有發育完全，所以，子啊製作寶寶下飯菜時要考慮易消化易吸收的食物。