常穿長靴導致下肢靜脈曲張

對於廣大的女性來說穿長靴應該是很正常的事情，很多的女性也非常的喜歡穿，長靴漂亮暖和，而且也可以搭配很多不同風格的衣服，能夠讓人有不一樣的氣質，也非常符合現代人的審美。可是大家知道嗎，在這長靴的背後有很多大家不知道的秘密，長靴如果長時間穿的話容易造成靜脈曲張，影響自己的身體健康，所以長靴是不能經常穿的。

常穿高跟鞋、長靴或可導致下肢靜脈曲張

專家表示：一般的褲子都是越向上越寬鬆，這樣有助於血液迴圈，而緊身褲卻相反，會影響血液迴圈，造成靜脈血液回流障礙。經常穿著高跟鞋及長靴也會導致下肢靜脈曲張。下肢靜脈瘤與靜脈曲張一樣，主要病因都是靜脈瓣膜功能不全。靜脈與動脈不同，內有瓣膜，防止血液逆流，而長期站立、穿過緊的褲子或者原發性的瓣膜功能不全都會導致瓣膜功能受損，出現血液逆流，使下肢血液淤積、靜脈擴張，出現靜脈曲張、靜脈瘤。

下肢靜脈曲張、靜脈瘤的症狀可輕可重

下肢的靜脈分為淺靜脈和深靜脈，淺靜脈主要是小隱靜脈和大隱靜脈，而深靜脈就是圖中的膕靜脈。靜脈血主要通過深靜脈回流，深靜脈與淺靜脈之間存在廣泛交通支。而且，長時間站立可能導致靜脈的瓣膜功能異常，而女性有助於血液迴圈的腿部肌肉較少，血液易在腿部滯留。此外，受到懷孕或性激素週期變化的影響，瓣膜的功能也可能下降。”

靜脈曲張襪也會加重靜脈曲張

既然緊身牛仔褲穿久了會誘發靜脈曲張，那同樣很緊的靜脈曲張襪也會加重靜脈曲張呢?醫師指出，緊身牛仔褲、長靴與靜脈曲張襪的施壓方式是不一樣的。靜脈曲張襪一方面是對壓力的大小有要求，另一方面壓力分散均勻，而且壓力自踝部向上遞減，有助於靜脈回流。

但是普通的緊身褲就不能保證這一點了，連身褲襪可能還好，壓力應該比較均勻，也不是特別大，但有的緊身褲可能就不行了。比如說，像緊身牛仔褲可能就會在坐著、蹲著的時候在大腿、膝蓋局部產生太大的壓力。

對於我們腿部的健康大家一定不能掉以輕心，我們儘量減少這些可能對腿部造成的傷害，不要經常穿很瘦的長靴和褲子，這樣對於身體是非常不好的，很容易出現很多的腿部疾病，嚴重影響我們的日常生活。希望這些小知識對大家會有幫助，如果大家看到周圍的朋友也經常穿長靴的話，大家要告訴他們這些問題，讓朋友們都能有個健康的身體。