香辣烤魚的家常做法
魚是很美味的食物,吃魚對補充人體鈣有很好幫助,不過在吃魚的時候,也需要注意要適量選擇,尤其是對一些烤魚吃的時候,更是不能多吃,否則對身體也會產生一些影響,那香辣烤魚的做法都有什麼呢,香辣烤魚在製作上也是比較簡單,而且這樣魚吃的時候,也利於身體營養
香辣烤魚的做法:
材料:鯽魚1條500克,西芹100克,花菜100克,杏鮑菇1個,土豆1個,番茄1個,洋蔥1/4半
做法
1.A.鮮魚的處理:新鮮鯽魚去鱗、去腮、去內臟、去雜質後洗淨,用廚房用紙擦乾表面的水分
2.左手握住魚頭,右手握刀,用刀在魚的前鰭後部深劃一刀,至中骨位置
3.用手輕輕掰開切縫,會看到一白色的類似於線頭的白點(如圖所示),這個是魚腥線
4.左手的大拇指和食指輕輕捏住白點,右手握刀,用刀背輕輕拍打魚身,左手慢慢的輕輕的將魚腥線拽出
5.魚腥線在魚身的兩面都有,另一面也重複2、3、4的步驟,將魚腥線取出
6.取出魚腥線後,左手握住魚身,右手握刀,傾斜成約45~60度角,在魚上分佈劃幾個斜刀
7.B.鮮魚的醃制:將A部分處理好的魚,放在一個大盆裡
8.將調味料部分的醃魚料蒜蓉10克、生薑末10克、大蔥段10克、蠔油1湯匙、蒸魚豉油1湯匙、生抽1湯匙、白胡椒粉1/2茶匙、蒜蓉香辣醬1湯匙、辣椒粉1湯匙、白酒1湯匙放在一個碗裡,混合調成醃料汁
9.將醃料汁均勻的塗抹在魚身的正反兩面,覆蓋保鮮膜,放入冰箱醃制一晚上入味
10.C.蔬菜的處理:西芹摘去老莖切成斜段
11.花菜洗淨,掰成小菜花
12.杏鮑菇洗淨後切成小丁
13.土豆洗淨去皮,切成小丁
14.番茄洗淨切成丁
15.洋蔥切丁
對香辣烤魚的做法瞭解後,在家裡製作香辣烤魚也需要適量進行,現吃現做烤魚是最佳之選,這樣魚吃的時候才更加好吃,而且製作香辣烤魚的時候,在食材準備上也是要進行認識,使得使用的時候不會有缺少現象。