​口臭與心理因素有關

中醫發現，現代人普遍都有口臭問題，口臭經常讓我們陷入尷尬，比如說當我們追求自己喜歡的人的時候，想和他親近一下，可是害怕自己的口臭讓他遠離自己，當在公共場合的時候，說話時不敢離別人太近，聽到笑話，別人哈哈大笑時，我們也不敢像他們一樣笑的那麼開心，這不都是因為自己的口臭麼？如果你用了好多方法都沒有把自己的口臭治好，那你也許需要看看這篇文章，因為有些口臭可能與你自己的心裡因素有關。那麼，我們就來看看這兩者的關係吧。

引起口腔異味的原因有很多，通常歸納為食源性，氣源性，病源性，習慣性等四種原因。例如：吃蔥蒜、鹹腥等食物，長期吸煙酗酒，患有牙周炎、不注意口腔衛生、慢性鼻竇炎、肺部疾病、胃腸道疾病、糖尿病、癌症等因素都可產生不同的強烈口臭。

不過，還有一種情況，生活中如果長期保持不良的情緒也會導致口臭，被稱為假性口臭，即患者本人自我感覺有口腔異味，但檢查結果為陰性。可通過解釋說明和心理諮詢得到改善者。關於口臭與情緒的關係，中醫醫學中早有描述。如清代《雜病源流悄燭》中說：“虛火鬱熱，蘊於胸胃之間則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火灼口臭。”其中提到的“鬱”和“勞心”都指的是人的不良情緒狀態。同時，中醫中又表達了心境與機體功能的關係以及體現在口臭病症的最後結果。

中醫提醒：找到根本病因祛除口臭，還要注意飯後和睡前刷牙、漱口，保持口腔衛生，避免吃一些刺激性氣味較強的食物，用芳香爽口劑之外，重視治療心理障礙，努力改善情緒，把心境調整到良好的狀態，一個人的心境好了，身體的機能轉化和排毒功能才會得到順暢，如果長期抑鬱也會導致身體疾病的發生，口臭也就很難避免了，可見調節心志是很重要的一項心理治療課程。

以上就是關於口臭問題的解答了，如果你經常為口臭而過的不好，口臭嚴重影響了你的工作和學習，並且用了好多方法都沒有把口臭治好，那麼這就有可能是你的心裡因素了，所以要找到口臭的根本原因，日常也要保持心情愉快，快快心心的度過每一天，不要為了一些事情而鬱悶憂愁。每天晚上都要堅持刷牙，儘量少吃一些肉類，多吃一些蔬菜。相信我們一定能戰勝口臭的。