綠豆湯孕婦可以選擇嗎

說到綠豆湯是很多人喜愛喝的，夏季喝這類湯，對解暑有很好幫助，而且中暑後選擇這樣湯，對身體恢復也是有很好幫助，因此夏季可以多喝這樣湯，那綠豆孕婦可以選擇嗎，這也是很多人不清楚的，孕婦在選擇綠豆前，也需要對它進行更多認識，使得在吃的時候不會影響到自身身體。

綠豆湯孕婦可以選擇嗎：

綠豆湯解暑雖好但孕婦要少喝，不適合長期喝。綠豆屬陰，對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。孕婦可以喝綠豆湯，但別放太多糖，另外孕婦一定不能喝冰綠豆湯，容易導致腹瀉。在煮綠豆的時候，可加些紅豆大棗一起煮，可補氣養血，另外，紅小豆湯可以利尿，消除孕晚期的腿腫，一舉多得。

不能喝綠豆湯的孕婦

中醫認為，綠豆性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。但綠豆並非適合每個人。如果孕媽媽本身體質偏寒，容易腹瀉，就不要多吃綠豆。

如果孕婦真想用綠豆解暑的話，可以吃綠豆粥，做法是將米、綠豆分別淘洗乾淨，同下鍋加水煮成粥。同時，如果要單獨用綠豆煮甜水飲用，必須煮爛綠豆才不至於吃得太涼。

在對綠豆孕婦可以選擇認識後，孕婦對綠豆湯喝的時候都是要適量進行，如果有腹脹情況，是不能選擇綠豆湯的，這點孕婦也是要注意，而且孕婦懷孕的時候，對食物選擇都是要合理進行，這樣吃的時候對身體才沒有影響，利於胎兒身體發育。