​山楂茶的家常做法

山楂茶是很多人最愛，這樣的茶在喝的時候，對身體各方面沒有任何損害，而且山楂本身就具體多種功效，常見就是山楂具有減肥效果，每天吃飯後吃一些山楂，對促進身體消化有很好表現，同時這樣的做法對胃部沒有損害，那山楂茶的做法如何呢，下面就詳細的介紹下。

山楂茶的做法：

山楂茶主要是由山楂和茶葉沖泡而成。其中，山楂——酸、甘、微溫。歸脾、胃、肝經。消食健胃，行氣散瘀。有擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂降壓強心的作用。茶葉——味苦、甘、性涼。清頭目、除煩渴、消食、化痰、利尿、解毒。

步驟/方法——山楂茶的做法：

口味：酸甜味

主料：山楂30克。

調料：白砂糖10克。

做法：將山楂洗淨切片，放入鍋內，加清水適量，文火煮沸20分鐘，去山楂，加白糖調成糖茶，隨量飲用。前5味加水約500毫升，煮開15分鐘，取沸湯沖泡綠茶，不拘時溫飲。日1劑。

山楂茶的功效：滋陰和胃止嘔。適於胃陰虧虛型嘔吐：時時幹嘔，嘔吐少量食物粘液，反復發作，饑不欲食，口燥咽幹，大便幹結，舌紅少津等。山楂茶具有健脾、理氣、開胃之效。適於脾胃不和引起的食欲不振、消化不良者飲用。

在對山楂茶的做法認識後，平時家裡製作山楂茶的時候，也要注意對山楂購買，一定要選擇新鮮的，這樣製作出來的茶才會更加好喝，而且這樣茶喝的時候，更利於身體各方面發展，山楂茶是中老年人不錯之選，對預防便秘有很好效果。