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​山楂茶的家常做法

山楂茶是很多人最愛,這樣的茶在喝的時候,對身體各方面沒有任何損害,而且山楂本身就具體多種功效,常見就是山楂具有減肥效果,每天吃飯後吃一些山楂,對促進身體消化有很好表現,同時這樣的做法對胃部沒有損害,那山楂茶的做法如何呢,下面就詳細的介紹下。

山楂茶的做法:

山楂茶主要是由山楂和茶葉沖泡而成。其中,山楂——酸、甘、微溫。歸脾、胃、肝經。消食健胃,行氣散瘀。有擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂降壓強心的作用。茶葉——味苦、甘、性涼。清頭目、除煩渴、消食、化痰、利尿、解毒。

步驟/方法——山楂茶的做法:

口味:酸甜味

主料:山楂30克。

調料:白砂糖10克。

做法:將山楂洗淨切片,放入鍋內,加清水適量,文火煮沸20分鐘,去山楂,加白糖調成糖茶,隨量飲用。前5味加水約500毫升,煮開15分鐘,取沸湯沖泡綠茶,不拘時溫飲。日1劑。

山楂茶的功效:滋陰和胃止嘔。適於胃陰虧虛型嘔吐:時時幹嘔,嘔吐少量食物粘液,反復發作,饑不欲食,口燥咽幹,大便幹結,舌紅少津等。山楂茶具有健脾、理氣、開胃之效。適於脾胃不和引起的食欲不振、消化不良者飲用。

在對山楂茶的做法認識後,平時家裡製作山楂茶的時候,也要注意對山楂購買,一定要選擇新鮮的,這樣製作出來的茶才會更加好喝,而且這樣茶喝的時候,更利於身體各方面發展,山楂茶是中老年人不錯之選,對預防便秘有很好效果。