炒豇豆的家常做法介紹
生活當中，大家要知道多吃一些五穀雜糧，或者富含有很營養的豆類，多吃一些五穀雜糧真的是對身體的好處，非常的多，那麼接下來這篇文章就是為大家介紹，的家常做法都有哪些，方法不當能簡單，而且能多吃一些五穀雜糧豆類對身體有著富含很高的營養。
肉末豇豆；
1豇豆洗淨切段
2肉切絲用澱粉抓勻，蔥薑切絲、蒜切末備用
3青椒切絲粗段
4鍋加油，肉絲下鍋滑炒變色下入蔥薑，加入花椒粉、料酒
5下入豇豆中火炒勻
6豇豆熟時，下入青椒炒至斷生
7加入蠔油、鹽、蒜末
8炒勻出鍋
將豆角洗淨，切成段備用。
2.油鍋加熱，放切好的蔥花、瘦豬肉、胡椒粉炒香後放入豆角進行煸炒。
3.待豆角變色後加入鹽繼續煸炒直至把豆角炒熟後加入味精
4.出鍋裝盤。
我們瞭解到了，炒豇豆的家常做法，多吃一些對身體的健康非常好，而且長期體力缺乏免疫力不高的朋友們，多吃一些五穀雜糧對身體有著非常好的作用，特別是孕婦或是青少年們。