大蔥燒海參的家常做法
海參是很常見的,這樣的食物在家庭當中並不常吃,海參的營養價值很高,但是對這樣食物吃的時候,要適量選擇,過多的吃會造成身體負擔,尤其是對有肥胖的人群,更是要注意對海參吃的時候,不能過多選擇,海參製作都有什麼方法呢,大蔥燒海參的做法是不錯之選,製作起來簡單。
大蔥燒海參的做法:
材料
主料:海參750克,
輔料:冬筍50克,瘦豬肉50克,鮮香菇50克,
調料:蔥白100克,白砂糖1克,味精2克,黃酒15克,醬油25克,香油1克,豬油100克
做法
1.將刺參(海參)發透後大的每只切3塊,小的切片;
2.冬筍切長3釐米、寬1.3釐米、厚0.6釐米的片;
3.香菇切片;
4.澱粉放碗內加適量水調製成濕澱粉備用;
5.蔥白切長6釐米的段;
6.炒鍋放在旺火上,下熟豬油燒至五成熱,將蔥段下鍋炸1分鐘呈金黃時放入刺參,過油半分鐘,倒入漏勺瀝油;
7.炒鍋留餘油,放在中火上燒熱,將瘦肉、冬筍、香菇放入鍋內,加醬油、味精、黃酒、白糖煸炒,再倒入奶湯250克,放入過油蔥段、刺參燴3分鐘;
8.揀去瘦肉,然後用濕澱粉勾薄芡,淋上芝麻油,裝入盤中。
在對大蔥燒海參的做法認識後,製作海參的時候,都是可以按照以上方法進行,不過對海參製作時間上,也是要注意一定要掌握好,過長的製作,會讓它的口感改變,而且在吃的時候,對身體也沒有任何好處,這點也是要注意的。