​春季排毒養顏湯的做法

現在正是陽春三月，萬物盛開的時節。春季對於女性來說是美麗的季節，但是美麗中帶有煩憂，因為春季往往是一些病毒細菌滋生的季節。女性的身體會在春季不斷積累毒素等有害身體的物質，影響健康和容貌。所以需要湯藥來排出。下面就介紹一下春季排毒養顏湯的做法吧。

春季排毒養顏湯之海帶排骨湯：

準備材料：豬排骨400克，海帶150克，蔥段、薑片、精鹽、黃酒、香油各適量

具體的做法：

1.將海帶浸泡洗淨之後，控水，切成長方塊；

2.排骨洗淨之後用刀順骨切開，橫剁成約4釐米的段，在沸水中淖一下，然後撈出來用溫水洗淨；

3.鍋內加入適量的清水，將豬排骨、蔥段、薑片、黃酒一同放入，用旺火燒沸之後撇去浮沫，再開用中火燜燒約20分鐘；接著再放入海帶，用旺火燒10分鐘之後去薑片、蔥段，接著加入調味料，香油即可。

功效：海帶排骨湯有著很高的營養價值，是一款常見的家常益精補血湯，含有豐富的鈣，還能降血壓。同時還能幫助身體多餘水分的代謝消除水腫改善浮肉修飾曲線。

面對春季病毒細菌的滋生，女性的臉部會出現不適的情況，所以，用排毒養顏湯能很有效的排出體內的毒素，讓女性的面容在春季顯得生機勃勃。排毒養顏湯的做法還有很多種，基本上都是以養顏排毒為主，所以，只要選擇自己喜歡的就可以了。