您的位置:首頁

脊肌肉萎縮的飲食療法

肌肉萎縮這種疾病危險著人們的健康,那麼大家懂得這種疾病嗎,知道這是一種什麼樣的疾病嗎,當肌肉萎縮的時候人們就不能正常的生活和工作了,會渾身癱軟,因為正常的肌肉不在吃撐著人的身體,那麼對於脊肌肉萎縮大家瞭解嗎,下面我們就來一起學習一下脊肌肉萎縮的飲食療法。

飲食宜高蛋白、富含維生素、鈣、鋅,瘦肉、雞蛋、魚、蝦仁、動物肝臟、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黃花菜等可適當多食,少吃或忌食過辣、過咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。

飲食狀況與痿證的發生有一定的關係。饑餓,長期營養不良,四肢肌肉失于水穀水氣的稟養,萎而無力,可成痿證,若恣食膏梁厚味、肥甘之品而不運化,則脾濕阻滯、筋脈弛縱而成痿證。因此,痿證的預防,必須做到合理飲食,謹和味,避免偏嗜,按時節量,以五穀為養,五菜為充,五果為助,五畜為益,嚴禁過食五味,尤其是食勿過鹹。既要攝入足夠的蛋白和脂肪,又要防止恣食膏粱厚味,大忌饑飽失常,飲食不潔,恣食生冷。平時要戒煙淡茶,飲酒則當適可而止,不可過量。

應多食"還原食物"如菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、番茄、胡蘿蔔、小青菜、大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等殼類食物以及糙米飯、豬肝湯等。

肌肉萎縮的食療:

抗污染食物清除污染物。現代環境污染日趨嚴重,我們在日常生活中應常食下列具有抗污染作用的食品:

木瓜:富含木瓜蛋白酶,可分解體內的廢物和積累的脂肪鹼性食物,清除酸性成分。

海帶:含有豐富的海帶絞質,可加快侵入體內的放射性物質排出。

大蒜:其中的特殊成分可使體內鉛濃度下降。

蘑菇:能清潔血液,排泄毒性物質,經常食用可淨化體內環境。

胡蘿蔔:含大量果膠,可與重金屬汞結合,生成新物質排出體外。

綠豆:能幫助排出侵入體內的各種毒物,包括各種重金屬及其他有害物質,促進人體的正常代謝。

黑木耳:其中的特殊成分可幫助消化棉、麻、毛纖維物質。

豬血:含有大量血漿蛋白,經過人體胃酸和消化酶分解後,與侵入胃腸道的粉塵、有害金屬微粒發生化學反應,變為不易吸收的廢物而被排出體外。

肌肉萎縮可以發生在任何部位的肌肉組織,危害著人們的身體健康,那麼如果有患有脊肌肉萎縮的人們,一定要時刻注意自己的身體狀態問題,要有正確的治療方法以及良好的生活習慣,因為上面這些食物都是可以治療肌肉萎縮的症狀的,飲食不同食物中有不同的成分,可以幫助人們更好的治療疾病。