野山栗的營養價值介紹

我們知道板栗具有很重要的營養價值，也知道我們自己可以補充很不錯的，板栗可以生吃，也可以炒熟吃，當然還可以做菜吃，那麼大家知道不知道半天還具有什麼樣的價值呢？我們說了板栗，下面我們就來說說野山栗。看看大家知道不知道野山栗具有怎麼樣的營養價值麼？野山栗有野栗王作為代表。

野栗王屬天然綠色食品，選料上乘。加之蜂蜜、白糖、進口香料等十幾種配方。獨特的配方經現代化新工藝精心炒制，口感極佳、老少皆宜。據《本草綱目》記載；栗有養胃健脾、壯腰補腎、活血止血、益氣厚腸胃、養顏養容、延年益壽之功效。

據營養學家 分析，野山栗富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、抗壞血酸、維生素C和B以及鈣磷、鐵、鋅等礦物質。故在民間有“千果之王”的總稱。

因性甘微溫，甜糯爽口，味道雋美，營養豐富，不僅是人們喜聞樂見的食品之一，也是治療多種疾病的良藥。

果殼治反胃，果肉可以健脾益氣，消除濕熱，果殼與果肉之間的澀皮是美容化妝品中不可多得的高等香精原料。

好了，上面就是我們關於野山栗的營養價值了，大家知道我們怎麼樣去看野山栗的營養價值麼？野山栗的營養價值的最大之處就在哪裡？就在我們自己：一個“野”字，大家看完之後應該知道這個野字的重要性了吧，這個才是很關鍵哦，也是我們營養價值的原因哦。