懷孕能不能吃鳳梨嗎

鳳梨是很多人不陌生的水果，這類水果很常見，而且價格不高，對它的選擇都是可以很輕鬆，吃鳳梨對身體維生素補充有很好幫助，而且長期吃鳳梨也不會損害身體，但是在吃它的時候也是要正確進行，鳳梨吃前一定要用鹽水泡下，這樣吃的時候對身體才沒有損害，那懷孕鳳梨可以嗎?

懷孕可以吃鳳梨;

鳳梨蛋白酶能刺激口腔黏膜，食用時先將鳳梨切片放在淡鹽水中浸泡一下再吃，便可以殺滅蛋白酶，避免口腔刺痛的現象。

鳳梨中含草酸比較多，過量食用對腸胃有害，因此吃時應適量，不可因為好吃而一次食用太多，影響健康。

產婦可食用鳳梨，但不可過量，鳳梨雖然好吃，但其酸味強勁且具有涼身的作用，因此並非人人適宜。有過敏體質媽媽應慎重食用;過去吃鳳梨有過敏史者，則應禁止食用。

如果產婦患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙，應該禁吃鳳梨;同時，如果產婦處於發燒及濕疹疥瘡的時候，也不能多吃鳳梨。

不同品種的鳳梨，顏色也有所不同，但大多數是黃色的。成熟的鳳梨有果香，同樣大小的果子以重者為佳，有腐爛或黴點的應當拋棄

選鳳梨要注意色、香、味三方面：果實青綠、堅硬、沒有香氣的鳳梨不夠成熟，色澤已經由黃轉褐，果身邊軟，溢出濃香的便是果實成熟了，捏一捏果實，如果有汁液溢出就說明果實已經變質，不可以再食用了;

在對懷孕鳳梨可以選擇認識後，女性懷孕的時候對鳳梨選擇上，都是要適量進行，儘量不要選擇吃這類水果，女性懷孕可以多吃蘋果，蘋果含有的維生素、氨基酸比較多，對女性身體營養元素補充有很好幫助，而且吃的時候對女性身體也不會造成影響。