民間7個小妙招讓你輕鬆去口臭

對女性來說口臭是最要不得的，無論你的著裝談吐怎樣，一開口就口臭會讓人很反感，下面介紹幾種簡單去口臭的方法，讓你告別口臭、吐氣如蘭。

對女性來說口臭是最要不得的，無論你的著裝談吐怎樣

一、平時保持口腔清潔

養成飯前飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的殘留食物，含蛋白質較高的食物最易引起口臭。

平時保持口腔清潔

二、牛奶或在開水裡加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除口臭。

三、佩蘭

取佩蘭葉10--50克(根據個人的具體情況才能決定)，水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等症久不能除者，確有良效。

此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等症久不能除者，確有良效

四、吃小米

小米可以更好的減少口腔細菌生長。在吃的小米時候增加西芹和茴香，對於預防口臭非常有效果。

小米可以更好的減少口腔細菌生長

五、鮮藕

藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣、磷、鐵等和多種維生素，具有清熱、養血、除煩等功效，食用時可取鮮藕以小火煨爛，切片後加入適量蜂蜜，能去口臭並五心煩熱。

藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣、磷、鐵等和多種維生素

六、茶葉可消除口臭

用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，可用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐咽下，療效頗佳。

用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭

七、蘋果甘草汁

可取甘草30片，蘋果一個切成塊，噴鼻菜20棵，一起下鍋(砂鍋)，放兩碗半水煎成一碗水左右。再去渣取其汁，等放涼後，加入適量蜂蜜即可飲用。每天一次，需連服5天。

蘋果甘草汁