血壓下午高是什麼原因

由於生活水準的提高，我們很多人平時的飲食都不是很注意的，隨便亂吃東西，這樣的習慣其實很不好的，因為很多脂肪的攝入會導致血壓升高，血脂高的現象出現，為了我們的身體健康一定要好好控制自己的飲食，那麼有些人會出現血壓下午高，那麼這是什麼原因呢。

一般來說，沒有說下午總是比上午的血壓要高，可能是藥物的發揮到了下午就消失所致，因此就有高血壓病人下午總是血壓偏高的說法。

其實高血壓一般大部分的原因落于不健康的飲食和生活作息，　飲食治療對於患者日常是需要重點掌握的一個降壓方法，可以說，飲食治療是中醫治療的一個特色，雖然合理的膳食結構是中西醫共同提倡的，但中醫的認識遠不止與此。中醫講究“天人和一”，人要順應天時，食療和藥膳也應如此。隨著四時氣候變化，在醫師的指導下進行一些飲食藥膳的配合治療。

據調查表明，由於肥胖病人體內的脂肪組織大量堆積，使血液迴圈量相應地增加，亦使小動脈的週邊阻力增加，心臟必須加強做功，增加心博出量，以保證外周組織的血液供應。由此而致的小動脈硬化及左心室肥厚，促使高血壓發生，加上肥胖病人中存在一定程度的水鈉瀦留，進一步增加了血液迴圈量，會加重高血壓。

由此可見，肥胖是通過容量負荷、胰島素抵抗、外周阻力血管變化，腎素一血管緊張素系統和心房利鈉素的變化以及類固醇激素的差異等因素，在高血壓的發生和加重過程中起很重要的作用。

所以高血壓的朋友不應該再暴飲暴食，而是少吃多餐，希臘雅典大學一項新研究也提示，應該打破“一日三餐”的傳統飲食模式。該研究涉及2000多名9—13歲的參試兒童。結果發現，“一日五餐”的孩子比每天進餐次數更少的孩子罹患高血脂的危險降低32.6%。

上面這些情況就是關於血壓下午高的原因了，有些服用降壓藥的人群都會有這種情況發生的，我們要隨時關注自己的血壓情況，有血壓高的人們一定要按照醫生所說的劑量服藥，也不要擅自停藥或者改變藥量，這都是會影響血壓水準的因素。從生活上也要時刻的注意自己的身體。