​嬰幼兒斷奶後飲食方法

在給寶寶斷奶的時候，是不能隨意進行的，有很多媽媽們給寶寶斷奶都是比較隨意，這樣很容易引發寶寶身體問題，常見就是寶寶發燒，這也是因為寶寶身體免疫力下降過快，導致身體出現這樣情況，使得對寶寶身體損害很大，那嬰幼兒斷奶後飲食方法是很關鍵的，下面就詳細介紹下。

嬰幼兒斷奶後飲食方法：

第一，乳製品是首選。乳製品被視為斷奶期的最佳母乳替代品。可以選擇養分的種類、性質與比例更接近母乳的配方奶粉。

第二，米、麥粉製品。嬰兒以米粉、面為主，多為有關機構根據孩子的生長發育特點所研製，並強化了維生素與微量元素。

第三，粥類的選用原料廣泛，諸如穀物、肉、魚、蛋、豆類、蔬菜等皆可入選，不過，主、輔食的比例分配越合理越好。以60克大米為例，若與禽畜肉、蛋類或豆類搭配，後者的適宜量應為25克、30克、25克。做粥的用水以富含維生素C、維生素A與鈣的深綠色和黃紅色蔬菜水為最佳。

第四，營養湯。斷奶期間，若能常做幾款美味湯，並輪換著給寶寶飲用，更有助於營養均衡，且能提高抗病能力。

在對嬰幼兒斷奶後飲食方法認識後，媽媽們在給寶寶斷奶後，還要按照以上方法給寶寶做食物，這樣對提高寶寶體質有很好幫助，在預防疾病上效果也是很不錯，但是對這些食物吃的時候，每次也要適量不宜吃的太多，否則不利於寶寶身體消化。