女性痛經了應該用啥樣的辦法治療

因為現在的一些女孩子都很嬌氣，每次來例假的時候呢都會覺得自己的肚子有一些痛，特別是對於痛經呢很多人都很容易出現的疾病，尤其是一些體制稍微弱一些女孩子更是容易得得，因為痛經看起來是一點小疾病，但是對於很多女性來說治療起來卻是非常的艱難得，有沒有很好的治療辦法能夠預防自己出現痛經，甚至出現了痛經也會通過什麼樣的方式進行調理呢？

泡腳調理陽虛寒盛型痛經

陽虛寒盛型的主要表現為下腹冷痛、手腳發冷，進行熱敷可以達到改善。這類情況治療痛經的方法要以溫經散寒止痛為主。

泡腳的中藥材要以入足少陰腎經為主。可加入肉桂15克、烏藥15克、當歸15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、乾薑6克、吳茱萸6克，再加少量鹽，把水煎好後泡腳。

泡腳調理氣虧血虛型痛經

氣虧血虛型痛經的表現是：在經期會有小腹疼痛的感覺，如果用手去按壓小腹的話，會有輕微的疼痛，伴有月經量少且顏色淡的症狀。這種類型治療痛經的方法需要以補氣養血為主。

中醫認為：脾是氣血生化之源。所以泡腳所需的中醫藥材，要是入足太陰脾經藥物為主，也可適量添加引經藥。

建議加入川芎15克、白芍15克、白術15克、熟地15克、當歸15克、杜仲15克、黃芪15克，再加適量糖，煮好後用來泡腳。

泡腳調理氣滯血瘀型痛經

氣滯血瘀型通常表現為經期前後小腹脹痛，經血顏色偏暗，並帶有血塊。氣滯血瘀型治療痛經的方法要以調和氣血、化瘀止痛為主。

建議泡腳選擇的中藥材以入足厥陰肝經藥物為主，並可加入適量引經藥醋。

建議加入益母草30克、烏藥30克以及紅花10克、川芎10克，再加入清水和50毫升的醋，先用大火煮開，然後轉為小火再煮半個小時為宜，之後把煮好的藥連帶著藥渣一起來泡腳。注意水量要浸泡過腳踝為宜。

泡腳治療痛經不用忍受中藥的苦味，可以堅持每天泡腳，當然藥材的使用要遵循醫生的方子，不要自行增減。

利用上面的很多具體的辦法呢解決一下痛經，確實效果是非常的不錯的，有的時候呢大家都會覺得可以利用一些中藥成分，也就是利用上面說到的一些泡腳的方法，長期堅持下去的話呢，肯定會有一些身體的舒緩效果的，同時也會更好的來減輕自己的痛經毛病的，因此大家只要是有了這樣的一個痛經的情況的時候呢，肯定是希望能夠儘快的養好自己的身體，千萬不要每次來月經了都會疼的要命了。