怎樣判斷自己頸椎是否健康

在我們現在的生活中，因為各種的原因經常會患有一些頸椎方面的疾病。現在這樣的疾病非常的多見甚至一些很年輕的朋友，都會患有這樣的病症。在生活中大家可不能輕視頸椎病他對我們的身體傷害是非常大的，如果嚴重的話還會引起身體的其它部位一些疼痛。因此在生活中我們應該及早的預防這樣的疾病對身體的傷害才行，那麼我們在生活中如何來判斷自己的頸椎是否有問題呢？只有我們掌握了這些好的判斷方法才能及時發現問題及早的治療為好，接下來小編就為大家詳細的來介紹一下如何判斷的方法。

1：習慣性閃腰、岔氣

習慣性的閃腰或貧氣，最好去檢查下了;

2：鞋後跟磨得高低不平

膝關節內翻、外翻等膝關節問題和偏癱等腦部疾病都可以造成走路姿勢有問題，從而導致鞋後跟磨損得不一樣。如果下肢長短差別大於2釐米，會影響到骨盆和脊柱，從而引發鞋後跟磨損高低不平的現象。

3：頭部總不自覺偏向一側，走路身體向一側傾斜，一條腿總搭到另一條腿上

頸椎病有很多種，其中的脊髓型頸椎病可能會出現頭部歪斜的症狀，這種頸椎病比較嚴重，很可能導致癱瘓，這種頸椎病相對來說是比較少見的。

4：呼吸不舒暢

如果出現這種症狀，首先要需要檢查是否是呼吸系統和心臟出現問題。因為肺病、心臟病等疾病均會出現這種症狀。不能據此徵兆來斷斷脊椎是否存在問題，但是也要順帶去檢查下你的胸椎，看看他們是否正常。

5：精神不能很好地集中

交感型頸椎病會出現精神不能很好地集中症狀;

6：頸部、背部發出“哢哢”聲

頸椎有問題的人，活動頸椎就會出現“哢哢”的響聲，這是由頸椎小關節退變、韌帶鈣化等原因引起的。人類的椎間盤從20歲開始退變，逐漸會波及脊椎小關節，日常生活中適量運動，會延緩這種退變。

以上為大家介紹的這一些判斷，頸椎病的方法你都瞭解清楚了嗎？我們給自己來當當小醫生，在生活中多多觀察自己的身體變化，用這些好的方法來檢查一下我們的身體。如果存在頸椎方面的問題，那麼趕快及早的治療對恢復健康會有很好的幫助。