黃花魚燉豆腐的做法
你還在為今晚吃什麼菜而發愁麼?不用再操心了,黃花魚燉豆腐能幫你解決這個問題。這個菜能夠幫助你補充豐富的蛋白質和各種維生素,能夠一次性攝入大量人體所需微量元素,從而增強我們的體質,下面我們來一起學習關於黃花魚燉豆腐的做法吧。
做法:
1、黃魚處理乾淨,豆腐切塊,蔥薑切末,蒜切小塊,幹辣椒掰小段;
2、洗淨的黃魚瀝幹水,用廚房紙將魚身上的水份全部擦乾;
3、在魚身上薄薄地塗一層澱粉;
4、鍋燒熱,先用薑片在鍋壁上擦一遍,再倒入油(為了煎魚時魚皮不破,第2、3、4非常重要);
5、油稍熱即可將魚放入煎魚,2分鐘後翻面,再煎2分鐘;
6、將兩條魚稍分開,鍋中留出一些空,先後放入幹辣椒,蔥、薑、蒜略炒;
7、加入醬油、料酒、鹽,接著倒入豆腐塊;
8、鍋中加熱水,沒過魚和豆腐,大火煮開,轉中小火,加醋煮約15分鐘;
9、出鍋前點少許白糖,再稍煮即可。
通過上文的介紹,相信你已經對這道菜有所瞭解了。有的人鍋比較小的可以把頭給去掉,這樣就能把魚裝進鍋裡了。在整個烹飪過程中,火候的把握尤為重要,火太大會焦,火太小味道不夠醇厚。所以最好在烹飪過程中用計時器來輔助計時。