橄欖油對人體的好處

橄欖油是產自地中海和西方國家的一種油類，橄欖油在西方國家和地中海地區是非常的受人們的歡迎的。橄欖油同樣在我們中國也是越來越受到人們的喜愛，使用橄欖油的人們也是越來越多的。橄欖油是一種非常對人們有好處的油類，橄欖油的功能和對人們的作用是非常大的，無論是在生活還是養生方面，都給人們帶來了很大作用哦。你用過橄欖油麼？如果沒有用過的話，那麼我們就來用橄欖油吧，下面來看看橄欖油帶給我們的好處吧。

1.上妝。經常化妝的女士一定有這樣的體驗：工作太疲勞，或者睡眠不足時，不容易上妝。這時，你可求助於橄欖油。方法是在基礎化妝品中滴1～2滴橄欖油，揉搓後均勻塗抹於面部，皮膚馬上就變得亮澤而生動。

2.敷面。先用溫水把臉上的油污洗淨，以幹毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹於臉上。橄欖油滲透越多，效果越好，所以要用雙手輕輕地按摩臉部，目的是增加橄欖油的滲透力。經過10～15分鐘後，用熱毛巾敷面，最後以幹毛巾輕輕擦拭即可。

特別提示:孕婦可以使用該品防止妊娠紋的

3.護唇：天氣突然轉冷，感冒或腸胃不好，常會為口唇脫皮裂開而苦惱，只要擦上少量本品，兩三天后可使口唇重新變的光滑．

4.護髮：洗髮後，於臉盆中注入少量本品若干（視頭髮多少及健康情況而定），一經漂洗，油會均勻地，附著於頭髮上，或滴在掌心直接細細擦入頭髮，常用可使頭髮變得光澤，漂亮，防止頭髮枯黃，起叉．

5.沐浴減肥: 將身體洗淨，以棉花浸本品，遍塗全身，用熱毛巾包裹，十分鐘後再用溫水沖一遍即可．醫學美容專家認為：頸部皮膚最接近面部．所以頸部要用小條毛巾包裹，尤其是下巴部分，本品要多用一些．

6.防裂止癢：在乾燥的季節，用本品可防止皮膚皴裂及皮脂分泌過少引起的瘙癢． 呵護嬰兒皮膚：嬰兒的皮膚十分嬌嫩，在腋下．臀部等處塗上本品，可以防止寶寶的皮膚被尿淹或汗淹

橄欖油是一種萬能的油類哦，可以在做美食的時候用到它，也可以用於我們的生活中和美容養生等方面。無論是小孩還是大人或是老人用橄欖油都是非常的好的。很多女性用橄欖油來減肥和上妝哦，這也是女性朋友普遍的用法，效果是非常的有效哦。不妨來試試哦。