您的位置:首頁

出現了中暑的情況應該怎麼辦

夏天的時候有很多人都會開空調, 但是也有很多在戶外從事體力勞動的人,哪怕是在體溫特別高的時候也要工作,這個時候他們可能就會出現中暑的情況,感覺到特別的不舒服。中暑的情況在我們的生活當中,雖然比較常見,但是大家在出現了中暑以後應該怎麼做呢,對於這方面的知識有的人卻並不瞭解,其實出現了中暑的情況以後,還是有很多小方法,可以幫助我們減輕症狀表現的現在就讓我們一起來瞭解吧!

中暑是高溫影響下的體溫調節功能紊亂,常因烈日曝曬或在高溫環境下重體力勞動所致。 常見的中暑原因:

正常人體溫能恒定在37。C左右,是通過下丘腦體溫調節中樞的作用,使產熱與散熱取得平衡的結果,當周圍環境溫度超過皮膚溫度時,散熱主要靠出汗,以及皮膚和肺泡表面的蒸發。人體的散熱還可通過迴圈血流,將深部組織的熱量帶至上下組織,通過擴張的皮膚血管散熱,因此經過皮膚血管的血流越多,散熱就越多。如果產熱大於散熱或散熱受阻,體內有過量熱蓄積,即產生高熱中暑。

中暑按病情輕重可分為:

1、先兆中暑

在高溫環境下中,中暑者出現頭暈、眼花、耳鳴、噁心、胸悶、心悸、無力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢發麻,此時體溫正常或稍高,一般不超過37.5。C。此為中暑的先兆表現,若及時採取措施如迅速離開高溫現場等,多能阻止中暑的發展。

2、輕度中暑

除有先兆中暑表現外,還有面色潮紅或蒼白、噁心、嘔吐、氣短、大汗、皮膚熱或濕冷、脈搏細弱、心率增快、血壓下降等呼吸、迴圈衰竭的早期表現,此時體溫超過38。C。

3、重度中暑 除先兆中暑、輕症中暑的表現外,並伴有昏厥、昏迷、痙攣或高熱。 4、重度中暑還可繼續分為:

中暑高熱,即體內大量熱蓄積。中暑者可出現嗜睡、昏迷、面色潮紅、皮膚乾熱、無汗、呼吸急促、心率增快、血壓下降、高熱,體溫可超過40度。

中暑衰竭,即體內沒有大量積熱。中暑者可出現面色蒼白、皮膚濕冷、脈搏細弱、呼吸淺而快、暈厥、昏迷、血壓下降等。 中暑痙攣:

即與高溫無直接關係,而發生在劇烈勞動與運動後,由於大量出汗後只飲水而未補充鹽分,導致血鈉、氯化物降低,血鉀亦可降低,而引起陣發性疼痛性肌肉痙攣(俗稱抽筋),口渴,尿少,但體溫正常。

日射病: 即強烈的陽光照射頭部,造成顱內溫度增高。中暑者出現劇烈頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、耳鳴、眼花、煩躁不安、神志障礙,重者發生昏迷,體溫可輕度增高。

中暑時的緊急救護: 脫離高溫環境,迅速將中暑者轉移至陰涼通風處休息。使其平臥,頭部抬高,松解衣扣。 補充液體:

大家平常還是要儘量預防中暑的情況,天氣特別炎熱的時候儘量不要在太陽光下工作,否則就特別容易出現頭痛或者是頭暈,大量出汗的情況,這些都是中暑的症狀表現。如果我們在生活中真的出現了中暑的情況,首先一定要注意到陰涼的地方去,保持自己所在環境的通風,然後大量的喝水,儘量的平臥休息。希望大家在瞭解了那些中暑的應對方法以後,再遇到中樞的情況就不要驚慌失措了,應該知道自己應該怎麼辦。