清明注意皮膚病

正如大家都知道的呢，春天的季節呢，有很多的雨水，然而也特別是在清明時節雨水特別特別的多呢，那麼問題就隨著而來啦，我們在那個時節段呢，身體也會很容易的對周圍環境發生一些很敏感的變化呢。也特別是我們的皮膚，容易會對周圍的潮濕的空氣啊出現一些過敏的症狀呢，下面啊，小米就和大家一起來往下看看我在清明時節要想好好的保養我們的皮膚要做到哪些生活小細節吧。

潮濕氣候可致皮膚病“發飆”

陰雨天容易出現兩類皮膚病，一類是直接導致的皮膚病，主要有濕疹、皮炎類疾病等。

另一類是繼發的皮膚病，天冷，人體抵抗力下降，容易出現皮膚感染，從而繼發出現病毒感染，皮膚上會出現水痘、病毒疹、丘疹、破潰、潰瘍等。每逢陰雨天，容易中招的人要做好預防工作。

預防皮膚病做好“三管”

清明陰雨天要注意做好防寒保暖，別熬夜，多喝熱水，提高機體免疫力可有效對抗疾病。以下“三管”讓皮膚病遠離你：

1.管好嘴巴

飲食上應以清淡為主，少吃辛辣、濃酒、濃茶，對於魚蝦、酒和辣椒等食物儘量不要食用，以免加重病情。

2.管好衛生

注意保持皮膚衛生，但洗澡不要過勤，洗澡水不要過熱，忌用刺激性強的鹼性肥皂或浴液，應使用中性或含有硫磺等止癢成分的浴皂。

3.管好衣物

貼身內衣和床上接觸皮膚的床單、被單、被裡以純棉本色為佳。儘量穿透氣性較好的鞋子和襪子。

皮膚過敏是最難受的一件事情啦，因此呢，我們一定要在我們的皮膚還沒有過敏的時候呢就要好好的注意一些些的生活上面的小細節呢，不給病毒任何機會，讓我們的皮膚健健康康的才是最重要的呢，不管怎麼樣說呢，我們在平時的時候還是要多多的關注我們的皮膚情況，只有注意到細節了我們的皮膚才能夠變得更好更白白嫩嫩的呢。