電腦輻射不要怕 做到這些讓你遠離輻射

現實之中，很多人的工作是離不開電腦的，更有甚者，每天的大部分時間都是花在電腦上面的。當然了，這其中不乏那些喜歡玩遊戲、喜歡上網的人。不管是什麼目的對著電腦，時間長了，我們必然會擔心輻射的問題，而事實上，電腦的輻射問題，卻也是困擾著許多人的。因為輻射能夠損害我們的身心健康，甚至於影響到我們的生命，因此大家都很重視。如果大家能夠做好下面這幾件事，相信必然能夠徹底遠離輻射傷害的。

每天一優酪乳

優酪乳是是一種神奇的美白養顏聖品。它含有各種益生菌、蛋白質、礦物質和多種維生素，可提升皮膚表皮的含水量，並實現長效美白效果，賦予肌膚更多光采。它富含的維生素B可以有效抵禦輻射的傷害。相關調查顯示，優酪乳還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用。

從而達到修復由於電腦輻射而產生了個的皮膚暗黃等問題。優酪乳最好在飯後喝，因為空腹喝優酪乳可能會造成腸胃不適。

每週一次清潔面膜

空氣中的塵埃會被靜電吸引。塵埃為依附在物體表面，特別是長期跟電腦接觸，靜電會吸附空中漂浮的塵埃，也就是電腦使用者和塵埃的間接接觸了。很多時候，漂浮空氣中的細小顆粒總會進入我們的毛細孔裡面，普通的清理是很難去除的。一定要做清潔面膜，由於毛孔被堵塞，不能正常進行代謝，這個時候就會導致皮膚的暗黃鬆弛。所以，長期與電腦接觸的人要定期做一次深層的清潔面膜，幫助祛除皮膚中夾帶的雜誌。

常喝紅棗粥

眾所周知，紅棗具有補血潤顏、美白靚肌的功效。它含有豐富的營養物質和多種微量元素，故被稱為“天然維生素”。而白木耳含有骨膠原，則能使皮膚的彈性增強，皮下組織豐滿，使皮膚變得細嫩光滑。故將紅棗與木耳同煮成粥可以起到防輻射、祛暗黃的功效。

就算我們媒體那面對電腦的機會很多，就算我們因為各種各樣的理由，而沒有辦法不對著電腦，就算電腦的輻射再怎麼大，如果我們能夠做到每天喝上一杯優酪乳，每個星期做一次肌膚的深層清潔，經常喝點紅棗粥的話，那麼必然是可以幫助我們把電腦的輻射降到最低的。也只有這樣，我們才能保證自己能夠安心地坐下來，努力工作。