​美白補水的方法有哪些

當今社會，美容成了青年男女的信賴，美容對於我們的皮膚有太多的用處，美容之後我們的肌膚會比較滑，嫩，美白等，要什麼樣的效果有什麼樣的效果，譬如那些年齡大一點的明星，她們都是經歷過美容的，她們經常美容讓她們的肌膚如何那麼好，我們都喜歡她們的肌膚，現在的我們不管年齡多大我們都應該對自己的皮膚好一點，這樣我們的皮膚才會等年齡更大一點時也會有好的效果，下面我跟你們說一些美容護膚的方法如下：

美白內調一：薏仁粉+杏仁粉

薏仁粉和杏仁粉想必MM都很熟悉了，美白瘦身，好處多多哦純天然的粉粉，好而不貴.

薏仁最大的特點就是：

1、美白去斑 2、收細毛孔 3、排水瘦身（臉部和下身浮腫肥胖非常有效）如果晚上沒睡好，第二天早晨起來眼睛變泡泡眼，可以嘗試喝杯薏仁茶。據大S徐熙媛在她的書中總結介紹美白心得時稱，堅持每天在牛奶或豆漿裡泡入杏仁粉和薏仁粉服用，那就可以一舉三得——養顏美白、抗衰老、悄悄瘦身。

薏仁和杏仁每次我都是混在一起喝的，味道也不算好喝，沒辦法，為了白強忍著喝，可以把牛奶熱一下，然後沖這2個粉粉，這樣味道就會好很多，有一種香味了，應該是杏仁在牛奶裡的那種香味。薏仁會使身體冷虛，所以懷孕及正值經期的姐妹們避免食用哦。杏仁粉喝的話，要買美國大杏仁，也就是甜杏仁。苦杏仁有小毒的，

杏仁裡含有百分之四十九的杏仁油，所以如果是純杏仁粉打開包裝之後肯定會有結塊現象，如果沒有結塊說明買到的杏仁粉不純，如果是直接買杏仁的話，要注意如果買到的杏仁上有一些磕磕巴巴的，那證明您買到的杏仁中的杏仁油已經被提煉掉了，這樣的杏仁就沒有任何用了！杏仁之所以有鎮咳化痰，清咽潤肺，美白養顏的效果主要是靠杏仁油！

所以大家在選杏仁時要注意（PS：每年夏天，家裡都會買好多杏子吃，然後就把杏子胡留下，放那，收集好多，統一砸開吃杏仁，但是杏子胡如果放久了，砸開，還是會有點皺皺巴巴的，所以這個確實不好判斷）睡眠面可以膜代替晚霜。

以上就是那些美容的方法，其實我們每天都這樣做的話，我們每個人的肌膚都會挺美的，不要再羡慕嫉妒恨別人的肌膚了，其實跟我學習些美容的方法，我們每個人都會有這樣的肌膚，何必去羡慕別人呢，我們自己也可以擁有，美容也和我們的生活習慣有關係，我們應該愛護自己的生活，這樣我們受益匪淺，朋友們，你們還在為自己的肌膚感到困擾嗎，還會羡慕嫉妒恨別人的肌膚嗎，其實我們自己養護好自己的肌膚，我們也可以有自己的肌膚，我們要讓別人羡慕我們的肌膚，親們，從現在開始就養護自己的皮膚吧，愛護皮膚從自己做起，愛護皮膚就要好好珍惜自己的皮膚。